Kolik kliků udělal David Goggins

Vítejte, čtenáři! Dnes se budeme bavit o velmi zvláštním a inspirativním muži, Davidu Gogginsovi, který se stal jednou z nejvyhledávanějších osobností na internetu díky své nekompromisní disciplíně a úžasnému odhodlání. Možná jste už slyšeli o tomto americkém ultramaratonci a bývalém námořníkovi, ale víte, kolik kliků udělal na svůj účet na Instagramu a co ho inspirovalo, aby se stal tím, čím je dnes? Pokud vás to zajímá a chcete se dozvědět více o jeho fascinujícím příběhu, pak neváhejte a pokračujte v čtení!

Kolik kliků udělal David Goggins – překonání vlastních limitů

David Goggins je americký ultra maratonec a bývalý námořník, který se stal známým kvůli své schopnosti překonávat vlastní limity. Goggins je držitelem řady rekordů, včetně rekordu ve výšce kliků (s maximálním počtem 4 030 kliků za 24 hodin). V tomto článku si podrobněji přiblížíme Gogginsovu výkonnost ve výšce kliků a jeho názory na trénink a překonávání vlastních limitů.

Gogginsův rekord ve výšce kliků

Goggins získal svůj rekord ve výšce kliků v roce 2013 na soutěži Hell Week Challenge. Tuto soutěž pořádala americká televizní stanice Discovery Channel jako součást svého pořadu “Navy SEALs: BUD/S Class 234”. Tato soutěž byla inspirována tréninkem amerických námořních komandosů BUD/S (Basic Underwater Demolition/SEAL).

Goggins dokázal po dobu 24 hodin klikat s přestávkami na přibližně každých 30 minut. Přestože se nejedná o oficiální rekord uznávaný Guinnessovými knihami rekordů, je to stále vynikající výkon.

Gogginsův trénink a filozofie

Gogginsův tréninkový režim je velmi intenzivní a často řídí své tréninky podle svých momentálních pocitů. Pracuje na různých aspektech své fyzické i psychické přípravy, aby se připravil na extrémní výzvy, jako je například dokončení ultramaratonů.

Goggins však tvrdí, že největší výzvou je překonání vlastních limitů a přemostění hranic, které si sami stanovujeme. Podle něj je klíčové nevzdávat se při prvním nezdaru a pokračovat i přes bolest a únavu.

Goggins také propaguje filozofii “vytrvalosti” (eng. “endurance”), která spočívá v tom, že se člověk učí zvládat psychickou i fyzickou bolest a udržovat si pozitivní myšlení i v nejtěžších okamžicích. Tato filozofie mu pomohla překonat mnoho těžkých výzev a stanovit si nové cíle.

Závěr

Kolik kliků udělal David Goggins je pouze jednou z mnoha jeho vynikajících výkonů. Jeho schopnost překonat vlastní limity a překonat těžké výzvy je inspirativní pro mnoho lidí. Gogginsův přístup k tréninku a jeho filozofie “vytrvalosti” mohou být užitečné pro každého, kdo chce dosahovat lepšího výkonu a překonat své vlastní limity.

Často Kladené Otázky

Kolik kliků udělal David Goggins?

David Goggins udělal více než 4 030 kliků, když se rozhodl uskutečnit svůj cíl během 24hodinového přesunu kliků.

Je možné dosáhnout podobných výkonů jako David Goggins?

Ano, to je možné, ale vyžaduje to velké úsilí, trénink, disciplínu a vůli. Je důležité mít cíl, který vás motivuje, a postupně se mu přibližovat pomocí plánování a pravidelného tréninku. Nicméně, každý člověk má své vlastní limity a je důležité si uvědomit, že dosažení takových výkonů není pro každého.