Jak se zbavit těhotenských strií

Vítejte u článku Jak se zbavit těhotenských strií! Pokud jste těhotná nebo jste nedávno porodila, jistě víte, jak náročné může být udržet svou pokožku v kondici. Těhotenské strie jsou jedním z nejčastějších problémů, se kterými se ženy ve třetím trimestru potýkají. Proto jsme se rozhodli napsat tento článek, který vám poradí, jak se zbavit těhotenských strií. Pokud chcete získat informace, jak na to a co všechno vám může pomoci, určitě si tuto četbu nenechte ujít!
Jak se zbavit těhotenských strií?

Když ženy otěhotní, jejich tělo prochází řadou změn, jako je tuny různých hormonů a potrav. Tyto změny mohou mít vliv nejen na psychiku ženy, ale i na její tělo. Jednou z nejčastějších nepříjemností, které může čerstvá maminka zažít, jsou těhotenské strie. Tyto bílé nebo červené pruhy na kůži mohou být velmi nepříjemné a mnoho žen se snaží najít způsoby, jak je odstranit. Proto jsme se rozhodli vám přinést několik nejlepších metod, jak se zbavit těhotenských strií.

Čím jsou těhotenské strie způsobeny?

Těhotenské strie jsou způsobené rychlým nárůstem váhy. Břišní svaly a kůže se při nárůstu tahu vytahují, což vede ke vzniku tvrdých, bílých či červených pruhů na kůži. Tyto pruhy se objevují nejčastěji na břiše, ale také mohou být na hýždích nebo na prsou.

Jak můžeme těhotenské strie odstranit?

Těhotenské strie mohou být nejen neestetické, ale také velmi nevítané. Existuje mnoho metod, jak se jich zbavit. Není vždy možné se jich ale úplně zbavit. Existují metody, které je mohou zmírnit a postupně zajistit, že se jich budete cítit méně.

1. Masáže

Masáže mohou pomoci zlepšit krevní oběh a redukovat riziko vzniku těhotenských strií. Masáže mohou také pomoci s pigmentací, takže mohou vylepšit vzhled již vytvořených strií.

2. Ovázání břicha

Ovázání břicha, také známé jako těhotenský pás, může pomoci při podpoře břišních svalů. To může zmírnit napětí v oblasti břicha a zabránit vzniku těhotenských strií.

3. Crème

Když dochází k vysokému napětí kůže, tak může vzniknout těhotenský strie. Crème může být jednou z nejlepších metod, jak minimalizovat vznikání těchto pruhů. Tyto krémy mohou obsahovat různé složky, jako jsou vitamíny a minerály.

4. Peeling

Při peeling můžete odstranit starou a mrtvou kůži. To může zajistit, že kůže bude mít lepší vzhled a elasticitu. Peelingi mohou být použity nejen po porodu, ale i během těhotenství.

5. Pitný režim

Pitný režim vám pomůže udržet normální hladinu hydratace. Pokud budete vychlazení, vaše kůže může být poškozena, což může vést k vzniku těhotenských strií.

6. Životospráva

Správná životospráva má mnoho výhod, mezi které patří také snížení rizika vzniku těhotenských strií. Když vaše tělo získá dostatek výživy, může si zachovat normální funkci kůže.

7. Sport

Fyzická aktivita během těhotenství může pomoci v předcházení těhotenských strií. Kromě toho, že pomáhá s udržením zdravé hmotnosti, může také pomoci zlepšit náladu a snížit stres.

Úplné odstranění těhotenských strií není vždy možné, ale tato několik opatření může pomoci zmírňovat viditelné projevy a zajistit, aby se cítily lépe a pohodlněji vlastní pokožce.

Často Kladené Otázky

Jak vznikají těhotenské strie?

Těhotenské strie vznikají kvůli razantnímu nárůstu váhy během těhotenství. Při nárůstu váhy se kůže protahuje, což způsobuje přetrhání elastických vláken v kůži a vznik těhotenských strií.

Jak se zbavit těhotenských strií?

Existuje několik způsobů, jak se zbavit těhotenských strií. Patří mezi ně používání krémů s vitamínem E, hyaluronovou kyselinou nebo oleji jako je například olej z růžových kytek. Dále je možné využít různé kosmetické zákroky jako je mezoterapie, laserová terapie nebo mikrodermabráze. Pokud jsou těhotenské strie velmi výrazné, je možné zvolit i estetické řešení, jako je břišní plastika s odstraněním povadlé kůže. Nicméně těhotenské strie jsou zcela přirozenou součástí těhotenství a není nutné se jich nutně zbavit.