Co pomáhá při strijích

Všichni víme, že strie jsou jedním z nejvíce frustrujících problémů, s nimiž se může žena setkat. Ať už jde o puberty, těhotenství nebo rychlé přibírání na váze, strečinkové značky jsou nevyhnutelné. Ale co kdybychom Vám řekli, že existuje řešení? V tomto článku Vám přinášíme několik účinných způsobů, jak minimalizovat výskyt strií, jak zmírnit jejich vzhled a jak jim předcházet. Pokud toužíte po krásné a hladké pokožce, nadále čtěte a dozvíte se více o tom, co pomáhá při strijích.

Co pomáhá při strijích

Co jsou strie?

Strie jsou jizvy na kůži, které vznikají v důsledku přetížení kůže. Tyto trhliny se nejčastěji objevují na břiše, stehnech, prsou, pažích a hýždích. Bývají velmi nepříjemné vizuálně a mohou způsobovat i fyzické nepohodlí.

Jak vznikají strie?

Strie vznikají v důsledku přetížení kůže, kdy se ta roztáhne nad svůj normální rozsah a následně se rychle sníží. Takové situace mohou nastat při těhotenství, rychlém přibývání nebo ztrátě váhy, růstu v pubertě, ale i při nadměrném cvičení a užívání kortikosteroidů.

Jak se mohou strie předcházet?

Existuje několik způsobů, jak předcházet vzniku strií:

• Masáže pokožky – pravidelnými masážemi pokožky můžete zlepšit krevní oběh, a tím pomoci kůži lépe se přizpůsobovat novému rozsahu.
• Používání hydratačních krémů – hydratační krémy pomáhají udržovat kůži pružnou a elastickou. Doporučuje se je nanášet alespoň dvakrát denně, a to nejen během těhotenství.
• Vyvážená strava – zdravá strava, bohatá na vitamíny a minerály, pomáhá udržovat zdravou kůži a předcházet vzniku strií.
• Dostatek tekutin – pitný režim je také důležitý pro udržení pružné kůže. Dbejte na pitný režim o objemu minimálně 2 litry tekutin denně.
• Zdravý životní styl – pravidelný pohyb, dostatečný spánek a minimalizace stresu jsou také důležité faktory pro udržení zdravé kůže.

Jak léčit již vzniklé strie?

Již vzniklé strie lze léčit, byť úplné odstranění není možné. Existují však různé způsoby, jak minimalizovat vzhled strií:

• Krém proti striím – existuje mnoho krémů proti striím, které obsahují různé účinné látky, jako například vitaminy A a E, kolagen nebo kyselinu glykolovou. Doporučujeme vybrat krém, který je vhodný pro danou etapu strií.
• Laserová terapie – laserová terapie může pomoci minimalizovat vzhled strií. Laserové paprsky stimulují tvorbu nových buněk a také zlepšují vzhled kůže, což může pomoci s minimalizací strií.
• Mikrodermabráze – mikrodermabráze spočívá v odsátí vrchní vrstvy pokožky a tím se odstraní vrstva kůže, která obsahuje strie. Tato metoda může být bolestivá a vyžaduje několik opakování.
• Bioline Skin Stretch mark control – tato přírodní metoda obsahuje látky, které posilují kůži, zlepšují její pružnost a vyhlazují nerovnost, díky tomu je vhodná pro minimalizace línců a strií.

Závěr

Strie jsou nežádoucím estetickým problémem mnoha žen i mužů. Prevence je vždy lepší než léčba, a tak již během těhotenství či při ztrátě nebo přibývání váhy je dobré dbej na dostatečnou hydrataci, zdravou stravu a pravidelný pohyb. Pokud však strie již vznikly, existuje mnoho způsobů, jak s vzhledem strií minimalizovat a léčit je. Zvolte si vhodnou metodu podle typu vašich strií a aplikujte ji pravidelně pro dosažení nejlepších výsledků.

Často Kladené Otázky

Co jsou strie a jak vznikají?

Strie jsou jizvy na kůži, které vznikají při náhlém roztažení pokožky. Mohou se objevit během hormonálních změn, např. v pubertě nebo během těhotenství, ale také při rychlém přibývání na váze nebo při prudkém hubnutí. Vznikají v místech, kde se kůže natáhla a praskla, a jedná se o porušení elastických vláken kůže.

Jaké přírodní prostředky pomáhají při snižování viditelnosti strií?

Při snižování viditelnosti již vzniklých strií mohou pomoci různé přírodní prostředky. Mezi oblíbené patří například arganový olej, aloe vera nebo řepkový olej. Tyto oleje působí hydratačně a vyhlazují pokožku, což pomáhá minimalizovat viditelnost strií. Důležité je pravidelné a dlouhodobé používání, protože účinek se projeví až po delším časovém období. Upravování stravy a zvýšený příjem tekutin také mohou přispět k lepší kondici kůže a snižování viditelnosti strií.