Diabetes patří mezi jednu z nejrozšířenějších civilizačních chorob dnešní doby. Pokud si nevšimnete příznaků včas, může mít závažné následky. Proto je důležité se naučit správně kontrolovat hladinu cukru v krvi a včas odhalit případné problémy. V tomto článku se dozvíte, jak zkontrolovat diabetes pomocí krevního testu, glykovaného hemoglobinu a vlastního pozorování příznaků. Čtěte dál a zjistíte, jak můžete mít kontrolu nad svým zdravím.

Jak zkontrolovat diabetes

Co je diabetes

Diabetes je chronické onemocnění, které ovlivňuje, jak váš organismus zpracovává cukry. Normálně se zpracovávají vstřebáním do krve a následně využitím jako zdroj energie pro vaše tělo. U diabetiků to není tak jednoduché. Buď jejich tělo nevyrábí dostatek inzulinu, nebo si inzulin nedokáže správně využít.

Jaké jsou příznaky diabetes

Některé z projevů diabetu zahrnují:

• Zvýšená žízeň a časté močení
• Únava
• Nezahojující se rány
• Neuspokojivý zrak
• Ztráta hmotnosti

Jak zkontrolovat diabetes

Testování krevního cukru je důležité pro kontrolu diabetesu a udržení hladiny cukru v krvi na přijatelné úrovni. Existuje několik způsobů, jak měřit hladinu cukru v krvi:

Měřiče glukózy v krvi

Tyto přenosné zařízení se používají k měření hladiny cukru v krvi pomocí malé kapky krve, kterou odebereš z prstu. Tato metoda je poměrně přesná a snadno se dá provést kdekoli a kdykoli.

Cukrovkové senzory pro kontinuální snímání hladiny cukru v krvi

Tento senzor je umístěn pod kůži a kontinuálně měří hladinu cukru v krvi. Data se získávají bezbolestně a bez odběru krve. Tyto senzory se používají pro lidi, kteří potřebují časté a přesné naměření hladiny cukru v krvi.

HbA1c test

HbA1c test měří průměrnou hladinu cukru v krvi za poslední 2-3 měsíce. Měření se provádí krevním testem a není nutná žádná příprava. Tento test se používá k dlouhodobému sledování hladiny cukru v krvi a jeho účinnosti.

Prevence diabetu

Prevence diabetu zahrnuje zdravý životní styl a správnou výživu. Některé způsoby, jak zabránit diabetu, zahrnují:

• Jíst zdravé potraviny
• Pravidelně cvičit
• Mít zdravou hmotnost
• Nekouřit
• Zmírňovat stres

Závěr

Pro diabetiky je důležité pravidelně měřit hladinu cukru v krvi. Existuje několik způsobů, jak to provést, a každá metoda má své výhody a nevýhody. Prevence diabetu zahrnuje zdravý životní styl a prevenci rizikových faktorů, jako je obezita a nezdravá výživa. Pokud máš některé z příznaků diabetu, svému lékaři poraď o testování hladiny cukru v krvi a o možnostech prevence a léčby.

Často Kladené Otázky

Jak zkontrolovat diabetes?

1. Jaké testy musím podstoupit, aby se zjistilo, zda trpím diabetem?

Obvykle se doporučuje podstoupit testovaní na hladinu cukru v krvi, a to buď v laboratoři nebo můžete zakoupit testovací proužky a měřit hladinu cukru v krvi sami doma. Tyto testy mohou být prováděny nalačno nebo několik hodin po jídle.

2. Jak často bych měl kontrolovat hladinu cukru v krvi?

To se může lišit v závislosti na typu a závažnosti diabetu, množství léků, které užíváte a vaší celkové zdravotní situace. Avšak obecně se doporučuje monitorovat hladinu cukru v krvi několikrát denně, zejména u pacientů s diabetem typu 1 nebo pokud trpíte diabetem typu 2 a užíváte inzulinovou terapii. Vaši lékaři vám dají pokyny, kolikrát a kdy byste měli kontrolovat hladinu cukru v krvi.