Co způsobuje celulitidu?
Většina žen se s celulitidou potýká alespoň jednou v životě. Přestože je to běžné, stále to může být frustrující a někdy i náročné na sebevědomí. Proto je důležité pochopit, co způsobuje celulitidu a jak ji můžeme ovlivnit. Pokud čtete tento článek, naučíte se něco nového o tom, jaké jsou hlavní příčiny celulitidy a jaké jsou nejlepší způsoby, jak se jí zbavit. Co způsobuje celulitidu? Pokračujte v čtení a zjistěte to s námi!
Co způsobuje celulitidu? Přehled nejčastějších příčin
Celulitida je stav, který trápí mnoho lidí, ačkoli to není vážné onemocnění. Pro mnohé ženy, trápí se celulitidou celoživotně, a hledají způsoby, jak se jí zbavit. Abychom mohli lépe porozumět, jak se zbavit celulitidy, musíme se nejdříve zaměřit na to, co ji způsobuje.
Co je celulitida a jak ji poznat?
Celulitida je stav kůže, při kterém se objevují patrné klouby a díry. Jedná se o problém, který se týká žen i mužů a postihuje mnoho různých věkových skupin. Celulitida někdy bývá nazývána “oranžovou kůží” nebo “kožním banánem”, ačkoli její vzhled může být různý.
Celulitida se obvykle projevuje na hýždích, stehnech, břiše a pažích, ačkoli může být přítomna také na jiných částech těla. Příznaky se mohou lišit od osoby k osobě, ale mohou zahrnovat:
– Nevýrazné depresivní plsti nebo klouby na kůži
– Tvrzení na kůži, která se podobají pomerančové kůře
– Nepravidelný tvar a povrch kůže
– Omezené kývání kůže
Nyní se podívejme na to, co způsobuje celulitidu.
1. Geneze
Jedním z faktorů, který může způsobit celulitidu, je genetická predispozice. Ženy s rodinnou anamnézou celulitidy mohou být více náchylné k výskytu této kůže. Genetika tak může být důležitým faktorem při výskytu celulitidy.
2. Hormonální nerovnováha
Hormonální nerovnováha může být dalším faktorem, který přispívá k výskytu celulitidy. Většina případů celulitidy se vyskytuje u žen, což souvisí s vysokými hladinami estrogenu v těle. Tento hormon hraje důležitou roli při vytváření tukových buněk a může způsobovat zadržování vody v tkáních.
3. Špatné stravovací návyky
Ačkoli neexistuje přímý vztah mezi stravou a celulitidou, špatné stravovací návyky mohou celkově přispívat ke zhoršení stavu kůže. Konkrétně by se měli lidé vyhnout přemíře spotřebovanému cukru a nasyceným tukům, které jsou přítomny v rychlém občerstvení, chipsy a jiné nezdravé potraviny.
4. Nedostatek cvičení
Nedostatek pohybu a cvičení může být jedním z faktorů, který přispívá k výskytu celulitidy. Cvičení, které pracuje s měkkými tkáněmi, může být účinným způsobem, jak se zbavit nebo alespoň snížit viditelnost celulitidy.
5. Stres
Stres může mít také nepřímý vliv na výskyt celulitidy. Hormonální nerovnováha způsobena stresovou situací může přispět k vodní retenci a zhoršení stavu kůže.
6. Kouření
Kouření je škodlivý zvyk, který může způsobovat celulitidu. Kouření může vést k vysokému krevnímu tlaku, což zvyšuje pravděpodobnost vaskulárního poškození, pomocí něhož mohou poskytovat tok krve do kůže ovlivnit stav.
7. Podváha a nadváha
Jako při mnoha dalších problémech se i u celulitidy nadváha a podváha mohou podílet na výskytu onemocnění kůže. V úzkých spodním prádle a dalších těsně padnoucích oblečení se kůže může lépe přilepit k tělu, což může způsobovat cirkulační problémy na určitých místech.
Shrnutí
Celulitida je stav kůže, který může být velmi frustrující. Přestože neexistuje žádná jednoduchá metoda, jak se ji zbavit, určité životní změny v kombinaci s profesionálními ošetřeními mohou pomoci snížit viditelnost celulitidy. Aby se však podařilo dosáhnout co nejlepších výsledků, je důležité identifikovat příčiny, které vedou k nástupu celulitidy a přizpůsobit jim svůj způsob života.
Často Kladené Otázky
### Co způsobuje celulitidu?
Celulitidu způsobuje shlukování tukových buněk pod povrchem kůže, což vytváří vzhled nerovností a důlek. K tomuto procesu může přispět několik faktorů, jako jsou hormonální změny, špatná strava, nedostatek pohybu a nadváha.
### Jak se dá zabránit celulitidě?
Kromě zdravého životního stylu, jako je pravidelné cvičení a správná výživa, lze řešit celulitidu i pomocí kosmetických prostředků. Mezi tyto prostředky patří masáže, aplikace krémů a čistění kůže za účelem odstranění odumřelých buněk. Nicméně, je důležité si uvědomit, že celulitida se může objevit i u velmi štíhlých lidí a že neexistuje žádný zázračný lék na celulitidu.
