Cellulit: Příčiny, příznaky a léčba

Víte, že až 90 % žen se potýká s celulitidou? Toto kosmetické probléma však nemusí být jen otázkou vzhledu, ale může mít také negativní vliv na zdraví. Pokud Vás zajímají příčiny a příznaky celulitidy a hledáte efektivní léčbu, pak byste měli pokračovat v čtení. V tomto článku Vám přinášíme ucelený pohled na toto téma a rady, jak se celulitidy zbavit.

Co je to cellulit?

Cellulit je kosmetický problém, který postihuje hlavně ženy. Jedná se o pomerančovou kůži, která je viditelná na bocích, stehen, hýždích a břiše. Cellulit se vyskytuje u žen všech věkových kategorií, přispívají k tomu genetika, nespokojenost s vlastním tělem, špatná strava a nedostatek pohybu.

Příčiny cellulitu

Příčiny cellulitu mohou být různorodé a většinou se odrážejí v životním stylu člověka. Vliv mají například genetika, hormonální nerovnováha, špatná strava, nedostatek pohybu, kouření, stres a nedostatek spánku.

Obzvlášť nebezpečným faktorem je obezita, která zvyšuje riziko vzniku cellulitu. Když se hromadí tukové buňky, dochází k narušení krevního oběhu a odtoku, což může vést k výskytu pomerančové kůže.

Příznaky cellulitu

Hlavním příznakem cellulitu je viditelná pomerančová kůže. Lze ji objevit na bocích, hýždích, stehnech a břiše. Když je pokožka stlačena, objeví se na ní důl, což je první zjevné znamení cellulitu.

Další příznaky mohou být bolest a napětí v postižených oblastech, otoky, zarudnutí kůže a v některých případech i změny v pigmentaci kůže.

Léčba cellulitu

Proti cellulitu existuje řada léčebných metod, které mohou pomoci zmírnit a zlepšit jeho vzhled.

K nejúčinnějším patří cvičení a sport, protože podporují krevní oběh a pomáhají při odtoku lymfatických tekutin. Důležité je cvičení vést pravidelně a s dostatečnou intenzitou.

Další možností jsou speciální masáže, které pomáhají zbavovat se tvrdé kůže, která se vytvořila mezi tukovými buňkami. Tyto masáže provádí specialista, který speciálně působí na postižené partie.

Také existuje řada kosmetických přípravků, které pomáhají zbavovat se pomerančové kůže. Tyto přípravky obsahují různé účinné látky, jako jsou kofein, různé druhy olejů nebo výtažky z rostlin.

Když je celulit závažný, lze využít zákroky, jako jsou vakuumové masáže a liposukce.

Závěr

Cellulit není problém, který by měl být zanedbáván. Je důležité brát na vědomí jeho příznaky a snažit se o co nejúčinnější léčbu. Kromě změn životního stylu může pomoci řada různých léčebných metod, jako jsou cvičení, masáže nebo kosmetické přípravky. Dbejte na to, aby byla léčba konzistentní a realizována podle doporučení specialistů.

Často Kladené Otázky

Jak vzniká cellulit?

Cellulit vzniká v důsledku ukládání tukových buněk a zadržování tekutin v podkožním vazivu. Příčinou mohou být hormonální poruchy, genetická predispozice, sedavý životní styl, nevyvážená strava, nedostatek pohybu, stres nebo alkohol a nikotin.

Jak se léčí cellulit?

Léčba cellulitu se skládá z komplexního přístupu, který zahrnuje změny životního stylu, stravu a pohyb. Důležité je pravidelné cvičení, které podpoří krevní oběh a urychlí metabolismus. Významnou roli hraje i správná strava, která by měla být bohatá na ovoce, zeleninu, celozrnné potraviny a chudé bílkoviny. Další možnosti léčby zahrnují masáže, ošetření kosmetickými přípravky, elektrolýzu nebo liposukci. Je důležité mít na paměti, že úplné vymizení cellulitu není zaručeno a výsledky léčby se mohou lišit v závislosti na individuálních faktorech a rozsahu problému.