Proč nejíst majoránku?
V dnešní době se stále více lidí snaží zdravějším způsobem stravovat. Mezi oblíbené zdravé bylinky patří i majoránka. Avšak, existuje mnoho důvodů, proč bychom měli přestat jíst tuto rostlinu. V tomto článku se dozvíte, jaké jsou důsledky konzumace majoránky a proč bychom měli zvážit nahradu této bylinky jinou alternativou. Pokud se tedy zajímáte o zdraví a chcete se dozvědět něco nového, určitě čtěte dál.
Proč nejíst majoránku?
Obsah článku
Majoránka je aromatická rostlina, která patří mezi oblíbené bylinky a koření v kuchyni. Přestože se využívá při přípravě mnoha jídel, existují důvody, proč byste měli být opatrní a nepřehánět s konzumací majoránky.
1. Majoránka může mít negativní vliv na těhotné ženy
Pokud jste těhotná, měli byste se vyvarovat nadměrné konzumace majoránky. Majoránka může mít vliv na děložní svaly a může zvýšit riziko potratu nebo předčasného porodu.
2. Majoránka může zvyšovat krevní tlak
Majoránka obsahuje látku nazývanou thymol, která může zvyšovat krevní tlak. Pokud máte vysoký krevní tlak nebo jste náchylní k hypertenzi, měli byste omezit konzumaci majoránky.
3. Majoránka může působit jako alergen
Stejně jako u mnoha jiných koření a bylinek, může být majoránka pro některé lidi alergenem. Pokud máte alergii na jiné rostliny z čeledi hluchavkovitých, jako je máta nebo rozmarýn, může se vyskytnout i alergická reakce na majoránku.
4. Nadměrná konzumace majoránky může mít laxativní účinky
Majoránka obsahuje éterický olej, který může být stimulující pro střevní svaly. Nadměrná konzumace majoránky může vést k průjmu, takže byste měli být opatrní a nepřehánět s konzumací této bylinky.
Závěr
Majoránka je skvělou bylinkou, která může podpořit chuť k jídlu a přidat jídlům skvělou chuť. Nicméně, jako u mnoha jiných věcí v životě, platí pravidlo: “všeho s mírou”. Pokud se rozhodnete konzumovat majoránku, měli byste si uvědomit její účinky a nepřehánět s její konzumací.
Často Kladené Otázky
Proč nejíst majoránku?
Majoránka obsahuje éterický olej, který může způsobit alergické reakce a podráždění sliznic. Proto by ji lidé s citlivým trávicím traktem měli konzumovat opatrně.
Kde se dá majoránka použít?
Majoránka se často používá jako koření pro omáčky, marinády, polévky, maso a zeleninu. Také se dá použít jako èaj a éterický olej se používá pro terapeutické účely a aromaterapii.
