Světový rekord v bench press

Vítejte u článku o světovém rekordu v bench press! Tento sportovní výkon rozhodně stojí za pozornost. Pokud se zajímáte o silové disciplíny, budete nadšeni, jakým způsobem se lidé dokážou překonat a posouvají hranice lidských možností. Světový rekord v bench press je snem každého silového sportovce a mnohému se musí obětovat, aby se mu podařilo jej překonat. Pokud se chcete dozvědět více o historii tohoto rekordu, o nejúspěšnějších sportovcích či o tom, jak se trénuje pro tento sportovní výkon, určitě si přečtěte dále. Tento článek Vás vezme na úžasnou cestu silovým světem a otevře Vám nové výzvy a inspirace.
H2: Světový rekord v bench press – Co je to vůbec?
Bench press je jednou z nejoblíbenějších posilovacích cvičení na celém světě. Tento sport se zaměřuje na posilování horní poloviny těla, především hrudníku a rukou. Světový rekord v bench pressu je velmi prestižní ocenění pro každého sportovce, který se věnuje tomuto tréninku.

H3: Jaké jsou kategorie rekordů?
Světový rekord v bench pressu obsahuje několik kategorií, včetně kategorií dle hmotnosti těla, pohlaví a věku sportovců. Pro mnoho mužů je cílem vytvořit si rekord v kategorii s vlastní hmotností a věkem, zatímco pro profesionální sportovce je důležité vytvořit světový rekord v celé kariéře.

H3: Jak se stát světovým rekordmanem?
K dosažení světového rekordu v bench pressu je třeba dlouhodobého tréninku, správné techniky a výživy. Sportovec musí najít správnou rovnováhu mezi intenzitou tréninku a odpočinkem, aby zajistil optimální růst svalů a výkonnost.

H3: Jak vypadá světový rekord v bench pressu?
Světový rekord v bench pressu se mění v závislosti na kategorii sportovce. Například, světový rekord v kategorii mužů s hmotností 83 kg je 300.5 kg, zatímco světový rekord v kategorii žen s hmotností 72 kg je 155 kg. Tyto rekordy se neustále mění, kdy mnoho sportovců dosahuje neuvěřitelných výkonů každý rok.

H3: Kdo drží současné světové rekordy?
Mezi největší rekordmany ve světě bench pressu patří Ray Williams, Eric Spoto, Kirill Sarychev a Benedikt Magnússon. Tyto hvězdy světového bench pressu prokázaly svou sílu a výkonnost tím, že překonaly rekordy předchozích sportovců v této oblasti.

H2: Jaký je význam světového rekordu v bench pressu?
Světový rekord v bench pressu je důležitý nejen z hlediska osobního ocenění a prestiže, ale také z hlediska vědeckého výzkumu. Tento sport se stal zdrojem množství informací o fyziologii svalů a o tom, jak se tělo vyvíjí během tréninku, což pomáhá lékařům a výzkumníkům po celém světě.

H3: Proč je významný pro sportovní svět?
Světový rekord v bench pressu je důležitý pro sportovní svět, protože ukazuje, jaký je pokrok ve výkonnosti a síle sportovců. Tento rekord je také důležitý pro získání sponzorských smluv a pro zvyšování prestiže ve světě bench pressu.

H3: Jaký vliv má na sportovní kariéru?
Dosáhnutí světového rekordu v bench pressu může mít velký vliv na sportovní kariéru sportovce. To může vést ke zvýšení věhlasu a většímu zájmu sponzorů a fanoušků, což může vést k dalším příležitostem a oceněním v budoucnu.

H2: Závěr
Dosáhnout světového rekordu v bench pressu je velmi prestižní a náročná úloha, která vyžaduje hodně úsilí, trpělivosti a především tvrdé práce. Tento sport přinesl nejen mnoho úspěchů pro sportovce, ale také poskytuje významné informace o fyziologii svalů a o tom, jak se tělo vyvíjí během tréninku. Jakýkoliv sportovec, který se chce stát světovým rekordmanem v bench pressu musí trénovat pečlivě a snažit se neustále zlepšovat.

Často Kladené Otázky

Jaký je aktuální světový rekord v bench press?

Aktuální světový rekord v bench press je 486 kg, drží ho Američan Ryan Kennelly. Tento rekord nastavil v roce 2008 na soutěži „Big Iron Gym Superfights“ v New Yorku.

Kdo drží nejvíce světových rekordů v bench pressi?

Nejvíce světových rekordů v bench pressi všech dob drží Američan Scot Mendelson. Na celosvětové úrovni má na svém kontě 63 zápisků, které mimo jiné zahrnují největší váhu, kterou byl bench press proveden v soutěži (1114 liber), a největší jednorázové zobrazení v bench pressi (1036 liber).