Cvičení proti bolesti ischiatického nervu
Vítáme vás u našeho článku o cvičeních proti bolesti ischiatického nervu. Pokud trpíte této bolestí, víte, jak nepříjemná…
Svého druhu rekordní bench press
Ahoj všichni! Dnes Vám chci přinést něco zajímavého, co se jen tak nevidí. Jde o rekordní výkon v…
Co Yoga Dělá S Tvým Tělem?
Co Yoga Dělá S Tvým Tělem? se zabývá tématem jógy a jejích pozitivních účinků na naše tělo. Jóga…
Jak dlouho trvá stát se instruktorem jógy?
Víte, že mnoho lidí se zajímá o jógu a sní o tom, stát se instruktorem? Jak dlouho však…
Kolik byste měli dělat dřepy
V dnešní době mnoho lidí tráví většinu času v sedě nebo vleže, což má negativní dopad na naše…
Jak hluboko byste měli dělat dřepy: Průvodce správnou technikou cvičení
Jak hluboko byste měli dělat dřepy? Tuto otázku si klade mnoho lidí, kteří chtějí správně trénovat svaly nohou….
Posilování s vlastní váhou – pomohou kliky s benche press?
Posilování s vlastní váhou je v současnosti velmi oblíbený tréninkový styl, který využívá vlastní váhy vašeho těla jako…
Vypaluje hot jóga více kalorií než klasická jóga?
Vypaluje hot jóga více kalorií než klasická jóga? Tuto otázku si určitě klade mnoho lidí, kteří se rozhodují,…
cvičení pro léčbu osteoporózy
Vítejte! Dnes se budeme bavit o cvičení pro léčbu osteoporózy. Pokud trpíte touto nemocí nebo se vám blíží…
Dělají dřepy vaše stehna větší nebo menší?
Ahoj! Vítáme vás u dnešního zajímavého tématu, které se jistě každého týká – dřepy. Asi se shodneme, že…
End of content
End of content
