Okupovaný náklaďák: Zrození komunitárního prostoru
Okupovaný náklaďák: Zrození komunitárního prostoru je poutavý a inspirovající příběh o lidové iniciativě, která přepisuje pravidla a vytváří…
Mohu cvičit jógu každý den?
“Je dobré cvičit jógu a mnoho lidí se zajímá o to, zda je vhodné cvičit každý den. Rádi…
Rumunský mrtvý tah: Co to je?
Rumunský mrtvý tah je cvik pro trénování svalů hýždí a zadní strany stehen. Tento cvik je populární nejen…
Jak se píše křepelka (literally translates to How to spell squat)
Ahoj čtenáři, dnes se budeme zabývat tématem, jak správně napsat slovo křepelka. Možná se vám to zdá jako…
Dělají dřepy velký zadek?
Dobrý den a vítejte! Dnes se budeme zabývat otázkou, která zajímá mnoho lidí – Dělají dřepy velký zadek?…
Jak často cvičit jednotlivé svalové partie
Víte, jak často byste měli cvičit jednotlivé svalové partie? Pokud se právě tuto otázku ptáte, pak jste na…
Zvýšení síly bench pressu: Praktické tipy a triky
Vítáme vás u našeho článku zaměřeného na zlepšení techniky a síly v bench pressu. Tento článek přináší praktické…
Mohu dělat dřepy s poraněním ramene?
Mohu dělat dřepy s poraněním ramene? Tento dotaz se často vyskytuje mezi lidmi, kteří se snaží zlepšit svou…
Co je asana v józe
Vítáme vás u našeho článku o asanách v józe! Pokud vás zajímá, jaké pozice tvoří základ této dávné…
Rozdíl mezi jogou a pilates
V dnešní době se stále více lidí rozhoduje pracovat na svém těle a zdraví. Mezi populární cvičební metody…
End of content
End of content
