Kolik kliků bych měl být schopný udělat?
Ahoj! V dnešním článku se podíváme na zajímavou otázku: Kolik kliků bych měl být schopný udělat? Pokud se…
Jak se připravit na bench press
Ahoj! Během trénování ve fitku by bench press mohl být jedním z nejdůležitějších cviků pro Vás. Nicméně, při…
Ashtanga jóga – tradiční systém pro duši i tělo
Ashtanga jóga je tradiční systém jógy, který se zaměřuje na duši i tělo. Tento typ jógy pomáhá překonat…
Jak cvičit ramena efektivně doma: Praktické rady a tipy
V dnešním každodenním shonu mnoho lidí nemá čas navštěvovat fitness centra a cvičit veřejně. Pokud hledáte způsob, jak…
Světový rekord v bench pressu – jak daleko můžeme zajít?
Světový rekord v bench pressu je velmi prestižní a mnoho siláckých fanoušků se zajímá o to, jak daleko…
Yoga a hubnutí: Jak spojit tuto starobylou disciplínu s úbytkem kilogramů?
Jóga a hubnutí – spojení, u kterého se mnozí ptají, jak to vlastně funguje? Pokud patříte mezi ně,…
Jak aktivovat Apple Pay na svém zařízení
Vážení čtenáři, V dnešní době je velmi důležité mít zabezpečené platby a být schopen je provést rychle a…
Jak často posilovat jednu část těla
Ahoj přátelé! Dnes se chci zaměřit na častou otázku v posilovnách – jak často posilovat jednu část těla?…
Cvičení na stažení hladkého břicha
Cvičení na stažení hladkého břicha jsou jednou z nejlepších metod, jak se zbavit nežádoucího tuku v oblasti břicha….
Mám cvičit jógu před nebo po tréninku?
Dobrý den, dnes se budeme bavit o tématu jógy a správného času pro cvičení. Mnoho lidí si kladou…
End of content
End of content
