Pull-upy a práce s trapézy
Ahoj čtenáři! V dnešním článku se budeme věnovat pull-upům a práci s trapézy. Pull-upy jsou jednou z nejúčinnějších…
Jsou kolenní kliky účinné?
V dnešní době se mnoho lidí snaží zlepšit svou kondici a posílit své tělo. Jedním z oblíbených cviků…
Je sumo mrtvý tah jednodušší?
Je sumo mrtvý tah jednodušší? Tato otázka se často kladá mezi sportovci a zájemci o fitness. Ve světě…
Kdo vynalezl bench press?
Kdo vynalezl bench press? Toto je velmi zajímavá otázka, která může mít mnoho odpovědí a různé verze příběhu….
Cvičení pro cervikální radikulopatii
Vítáme Vás u našeho článku o cvičeních pro cervikální radikulopatii, což je onemocnění, které se může projevovat bolestmi…
Horká jóga – jak objevit hluboké rozměry svého těla
Vítejte v článku o horké józe! Pokud chcete objevit hluboké rozměry svého těla a prožít intenzivní fyzickou aktivitu…
Cviky pro boční část tricepse
Vítejte! Pokud trpíte nevyrovnanou částí tricepse, máme pro vás řešení. Cviky pro boční část tricepse jsou účinným způsobem,…
Cvičení pro větší zadek
Vítejte! Dnes se budeme bavit o tématu Cvičení pro větší zadek. Tento článek je určen pro všechny, kteří…
Kolik kliků? (How Many Push-ups?)
Vítejte v článku Kolik kliků! V dnešní době se čím dál tím víc lidí snaží udržovat svou kondici…
Orbitrek – Jak správně cvičit pro optimální výsledky
Orbitrek je velmi oblíbeným cvičebním strojem pro kardiovaskulární trénink a spalování tuků. Pokud se chystáte cvičit na tomto…
End of content
End of content
