Proč nemůže každý dělat asijský dřep
V dnešní době dřep je jednou z nejznámějších cviků, který se zaměřuje na posílení břišních, hýžděních a nožních…
Cvičení v pohodlí domova
Vítáme vás u našeho Článku o cvičení v pohodlí domova. V dnešní době, kdy trávíme většinu času doma,…
Jak zvládnout asistované pull-upy
Ahoj všichni! Vítáme vás v našem článku o tom, jak zvládnout asistované pull-upy. Pull-upy jsou jako kultovní cvik,…
Jak správně cvičit bostonského teriéra
Vítáme vás u našeho průvodce, který vám ukáže, jak správně cvičit bostonského teriéra. Tento temperamentní a milující pes…
Jaký efekt mají shyby na tělo
Shyby patří mezi jedny z nejoblíbenějších cviků pro posilování paží, zad a břicha. Jaký ale mají naše tělo…
Proč neumí každý dělat asijskou dřepovou pozici?
Proč neumí každý dělat asijskou dřepovou pozici? Tato otázka může přijít na mysl mnoha lidem, když se setkají…
CVIČENÍ PRO OMLAZENÍ OBLIČEJE
Vítejte! Pokud hledáte účinný způsob, jak zlepšit vzhled vašeho obličeje a zvýšit sebevědomí, můžeme vám nabídnout řešení. Cvičení…
Jaký je váhový limit páku na bench press?
V dnešní době je pro mnoho cvičenců velmi důležité udržovat správný váhový limit pro své cvičení. Jedním z…
Kolik soleus push up za den?
Kolik soleus push up za den by měl člověk dělat? To je otázka, kterou si klade mnoho lidí,…
Cvičení s dětmi doma: Zábavné a efektivní techniky pro rodinný trénink
Cvičení s dětmi doma může být skvělou zábavou pro celou rodinu, kterou si užijete spolu a zároveň se…
End of content
End of content
