Dělají dřepy kratší?
Dělají dřepy kratší? Tuto otázku si mnoho lidí klade, kteří se věnují sportu nebo fitness. Pokud patříte mezi…
Nejlepší cviky pro ischias
V dnešní době trpí mnoho lidí bolestí ischiatického nervu, který se táhne od dolní páteře až po nohu….
Jak vám jóga pomáhá
Vaše zdraví a pohoda jsou pro vás velmi důležité a právě jóga vám může pomoci k dosažení tohoto…
Cvičení pro střední trapézy: Jednoduchý plán pro posílení zádových svalů
Vítejte u našeho cvičení pro střední trapézy! Pokud trpíte bolestí zad nebo se prostě jen chtějte posílit, pak…
Jak dlouho cvičit jógu v každé pozici?
Víte, jak dlouho byste měli cvičit jógu v každé pozici? Na první pohled se to zdá být snadná…
Kdo stvořil jógu
V dnešním moderním světě, kdy se snažíme najít způsob, jak zvládnout stres a najít klid v duši, je…
Cviky pro krk při závratích
Vítejte u našeho článku o cvicích pro krk při závratech. Pokud trpíte závratěmi a cítíte se často nepříjemně,…
Co cílí mrtvé tahy?
Co cílí mrtvé tahy? Je to otázka, kterou si mnoho lidí klade. Tato kniha se zaměřuje na fascinující…
Horká jóga – jaká je a jak na ni přežít
Horká jóga je moderní a populární forma jógy, kterou provozují lidé po celém světě. Tato forma jógy se…
cviky proti tenisovému loktu
V dnešní době je takřka každý z nás náchylný k různým typům úrazů, zvláště v oblasti sportu. Jedním…
End of content
End of content
