Jak si umýt jóga podložku
Vítejte! Dnes se chceme podělit o jednoduché kroky, jak si správně umýt jóga podložku. Pravděpodobně jste již slyšeli…
Začněte cvičit doma: Tipy pro muže
Začněte cvičit doma: Tipy pro muže jsou ideálním řešením, jak začít s cvičením z pohodlí vlastního domova. Pokud…
Je jóga zlá?
Je jóga zlá? Tato otázka může u některých lidí vyvolávat obavy a nejistoty. Avšak, jak se brzy dozvíte,…
Co všechno procvičíme tahy na hrazdě
Vítáme vás u článku, který se zaměří na procvičování tahů na hrazdě a to, co nám mohou přinést….
Jaké svaly zapojíme při zadních dřepech?
Ahoj! Dnes se podíváme na to, jaké svaly se zapojí při provádění zadních dřepů. Pokud chcete zlepšit svou…
Jak se správně squátovat: Návod krok za krokem
V dnešní době sedavého způsobu života mnoho lidí trpí špatným držením těla a bolestmi zad. Squatting, neboli dřepy,…
Cvičení pro stehna – cviky a tipy
Vítáme Vás u našeho článku zaměřeného na cvičení pro stehna! Tento článek Vám poskytne cenné informace a tipy,…
Jak se připravit na horkou jógu
Vítáme Vás u tématu, které se bude týkat přípravy na horkou jógu. Pokud máte zájem o tento druh…
Jak procvičit ruce doma
Jak procvičit ruce doma? To je otázka, kterou si může položit každý, kdo si chce zlepšit kondici svých…
Kolik kliků udělal David Goggins
Vítejte, čtenáři! Dnes se budeme bavit o velmi zvláštním a inspirativním muži, Davidu Gogginsovi, který se stal jednou…
End of content
End of content
