Jak často cvičit HIIT trénink?
Ahoj! Dnes se podíváme na jedno z nejoblíbenějších témat v oblasti fitness a to je HIIT trénink. Jedná…
Cvičení pro snížení vysokého krevního tlaku
Vítejte u článku, který se zaměřuje na cvičení, které pomáhá snižovat vysoký krevní tlak. Pokud trpíte tímto zdravotním…
Jóga a hubnutí: Jak spojit pravidelnou praxi jógy s úbytkem váhy
Jóga a hubnutí jsou v poslední době často spojovány dohromady. Pravidelná praxe jógy může skutečně vést ke zhubnutí…
Proč nemohu dělat kliky?
Víte, že kliky patří mezi nejobtížnější cviky, které lze provádět? Pokud jste se někdy pokoušeli udělat kliky, ale…
Jak tlustá by měla být jóga podložka?
„Jak tlustá by měla být jóga podložka?“ Tento článek se zaměřuje na důležitou otázku pro každého jóginu. Pokud…
Jak správně dělat dřepy s činkou
Vítejte, dnes se s námi podíváme na správné provedení dřepů s činkou. Tento cvik je jedním z nejúčinnějších…
Jak často navštěvovat posilovnu?
V dnešní době je mnoho lidí fascinováno aktivním životním stylem a chtějí být ve své nejlepší formě. Pro…
Will Ferrell a jóga ve SNL (Will Ferrell and Yoga in SNL)
Will Ferrell a jóga ve SNL jsou neodmyslitelně spojeni s klasickou komediální scénou. Tento americký herec a komik…
Jak moc váží bezpečnostní dřepová tyč?
Jak moc váží bezpečnostní dřepová tyč? Tento článek ti přináší odpověď na tuto otázku. Bezpečnostní dřepová tyč může…
Cvičení proti bolesti kostrče
„Cvičení proti bolesti kostrče“ je vynikající způsob, jak se zbavit nepříjemné bolesti v oblasti kostrče. Pokud trpíte touto…
End of content
End of content
