Dřepy – prospěšné cviky pro zdraví
V dnešní době, kdy si mnozí trápí zdravotní obtíže spojené se sedavým způsobem života a nedostatkem pohybu, jsou…
Kdo vynalezl jógu?
V dnešní době mnoho lidí praktikuje jógu jako způsob zlepšení fyzického i psychického zdraví. Ale kdo a kdy…
Jak správně dělat klasický trhák
V dnešní době je obtížné najít správný návod na to, jak úspěšně vyvést svůj trhák. A právě proto…
Svého druhu největší – světový rekord v bench pressu
Vítáme vás u článku, který se bude věnovat neuvěřitelnému světovému rekordu v bench pressu! Pokud jste fanouškem silových…
Světový rekord v tlakovém přítahu – jak vysoká hladina je dosažitelná?
Světový rekord v tlakovém přítahu je fascinující téma, které zajímá mnoho lidí. Kolik lidí se podívá na tento…
cviky pro spondylolistézu
Vítáme vás u článku, který se zaměřuje na cviky pro spondylolistézu, což je choroba páteře, při které dochází…
Jak správně cvičit Bench Press
Vaše cesta k silným a vypracovaným svalům nevyžaduje jen opakované zdvihání závaží nahoru a dolů. Dřepy a shyby…
Rekord v přítlači na lavici
Rekord v přítlači na lavici je jedním z nejimpozantnějších výkonů v silovém tréninku. Pokud se zajímáte o fitness…
Jak správně dělat dřep s klikou
Vítejte u článku, kde se dozvíte vše o správném provedení dřepu s klikou. Pokud hledáte nejen způsob, jak…
Cvičení pro bursitidu kyčle
Vítejte u článku věnovanému cvičení pro bursitidu kyčle! Tato obtížná a bolestivá diagnóza může být pro mnoho lidí…
End of content
End of content
