Co procvičují široké kliky
Víte, že široké kliky nejsou jenom tradičním cvikem pro posilování hrudníku, ale také mohou pomoci s posílením celého…
Je 30 minut kardia denně dostatečné?
V dnešní době, kdy sedavý životní styl a nezdravá strava ohrožují naše zdraví, se stává kardiovaskulární trénink stále…
Tabata trénink: zlepšujeme svou kondici v rekordním čase
Tabata trénink se stal velmi populárním cvičením. Je to krátká a intenzivní forma kardiovaskulárního tréninku, která je zaměřena…
Jak najít ten nejlepší jógamat – nákupní průvodce
Vítáme vás u našeho nákupního průvodce, jak najít ten nejlepší jógamat. Jestliže hledáte ty nejlepší tipy a triky…
Protahování patelární šlachy – stretching the patellar tendon
V dnešním článku se podíváme na protahování patelární šlachy, co to vlastně je a kdy je to užitečné?…
Jak správně cvičit pudla
Ahoj! Vítáme vás u tématu, který přináší mnoho radosti, ale také představuje některé výzvy – jak správně cvičit…
Význam natty ve světě kulturistiky
Význam natty ve světě kulturistiky je téma, které zaujme každého, kdo má zájem o kulturistiku a tělesné sporty….
Význam slova Natty v kulturistice
V dnešním článku se podíváme na význam slova Natty v kulturistice. Pokud jste fanouškem tohoto sportu, určitě jste…
Cvičení pro ruku s artritidou
Vítejte! Pokud trpíte artritidou, může být cvičení pro vaši ruku obtížné a bolestivé. Avšak nezoufejte! Tento článek vám…
Kdy budou ženy v běhu v televizi?
V poslední době se kladl velký důraz na zlepšení viditelnosti sportovních akcí a událostí v televizním vysílání. Nicméně,…
End of content
End of content
