Své světové rekordy poté, co jsem vyhrál nejtěžší bench press
Ahoj všichni! Jmenuji se Jan a rád bych vám dnes pověděl o mé cestě za světovými rekordy v…
Můžete dělat příliš mnoho kardio cvičení?
V dnešní době se stává kardiovaskulární cvičení stále populárnějším způsobem, jak zlepšit zdraví a získat vynikající kondici. Nicméně,…
Jak moc můžu ledvinkovat?
„Ahoj, dnes se společně podíváme na otázku, kterou si mnoho z nás klademe – jak moc můžu ledvinkovat?…
Co se procvičuje při mrtvém tahu
V dnešní době je stále více lidí zaměřených na zdravý životní styl a posilování těla. Jednou z nejúčinnějších…
Jak dlouho veslovat na trenažéru pro efektivní trénink
Dobrý den, v dnešní době je sport velmi důležitý pro udržení zdraví a pohody. Jednou z nejefektivnějších metod…
Jak používat nástavec na botu
Vítejte! V příspěvku dne se budeme věnovat tématu, jak správně používat nástavec na botu. Pokud milujete outdoorové aktivity…
Použití jakýchkoliv cyklistických bot s Pelotonem
Vítáme vás u článku o Použití jakýchkoliv cyklistických bot s Pelotonem! Pokud patříte mezi vášnivé cyklisty, které láká…
Nejlepší cvičení pro osteoporózu
Ahoj všichni! Dnes si budeme povídat o tématu, které může být pro mnoho lidí velmi důležité – osteoporóza….
Jak správně cvičit kliky pro začátečníky
V této článku se dozvíte, jak správně cvičit kliky a jakým způsobem postupovat při začátku tréninku. Pro začátečníky…
“Cyklistika buduje svaly dolních končetin”
Cyklistika je oblíbenou aktivitou mnoha lidí po celém světě a není divu – kromě svěžího vzduchu a příjemného…
End of content
End of content
