Calisthenics cvičení pro zdraví a stabilitu
Vítejte u našeho textu o Calisthenics cvičeních, která jsou skvělou volbou pro ty, kteří chtějí zlepšit své zdraví…
Jaké svaly se při mrtvém tahu trénují
Při mrtvém tahu se trénují různé svalové skupiny, včetně zad, hýždí a břišních svalů. Tento cvik nejen posiluje…
Začínáme s kalistenikou: Naučte se základy cvičení bez powerliftingu
Vítáme vás u našeho prvního průvodce kalistenikou! Pokud hledáte tréninkový styl, který vám umožní zlepšit svou fyzickou kondici…
Kličník – Proč jsou dřepy dobré pro tělo
Vítejte u našeho článku na téma „Kličník – Proč jsou dřepy dobré pro tělo“. Jistě jste už slyšeli…
Jak správně cvičit kočku
Vítejte u našeho nového článku, který se zaměřuje na téma, jak správně cvičit kočku. Pokud se vám zdá,…
Co je to HIIT kardio?
Ahoj! Pokud se zajímáš o fitness, určitě jsi už slyšel o HIIT kardio tréninku. Co je to ale…
Kde sledovat Zumbovy dezerty
Dobrý den a vítáme Vás u našeho článku! Pokud jste milovník sladkých pochoutek či pečení, určitě Vás bude…
Kolik váží činková tyč na bench press?
Víte, kolik váží činková tyč na bench press? Pokud jste sportovcem či posilovatelem, určitě vás tato otázka zajímá….
Jak znakové emotikony vyvolat na počítači Mac
V dnešní době používáme emotikony téměř na každé sociální síti. Mohou vyjádřit naše pocity, emoce a myšlenky mnohem…
Jaké svaly posilují nakloněné kliky?
Ahoj! Jaké svaly posilují nakloněné kliky? Tuto otázku si klade mnoho lidí, kteří se snaží posílit své tělo….
End of content
End of content
