Jak správně posilovat tělo pro kulturistiku (How to Properly Exercise for Bodybuilding)
V dnešní době se stále více lidí věnuje kulturistice a posilování těla. Pokud se chcete stát úspěšným kulturistou,…
Co dělá powerlifting se tělem
Powerlifting je sport, který se zaměřuje na zvyšování síly a výkonu těla. Tento sport kombinuje tři disciplíny: dřep,…
Správné protahování svalů
Vítejte! Dnes bych chtěla mluvit o tématu, které se týká nejen sportovců, ale i všech, kdo chtějí udržovat…
Zvyšuje kardio trénink hladinu testosteronu?
Zvyšuje kardio trénink hladinu testosteronu? Toto je otázka, která zajímá mnoho mužů, kteří chtějí maximalizovat své výkonnostní potenciály….
Jízda na kole jako kardiovaskulární cvičení
Jízda na kole je jedním z nejoblíbenějších venkovních aktivit v České Republice. Kromě zlepšení zdraví a kondice se…
Fitness Crossfit: Síla a Výkonnost
Vítejte uvnitř světa Fitness Crossfit: Síla a Výkonnost! Pokud se zajímáte o zlepšování vaší fyzické kondice a hledáte…
Jsou kliky účinné?
Jsou kliky účinné při budování svalové síly a vývoji celého těla. Tuto cvičební metodu mohou praktikovat všichni, kteří…
Posilování svalů pomocí běhu
Posilování svalů pomocí běhu, to je téma, které by mohlo být pro mnoho čtenářů velmi zajímavé. Udělat z…
Nejlepší cviky pro získání svalové hmoty na ramena
Vítáme Vás u článku, který se věnuje tématu „Nejlepší cviky pro získání svalové hmoty na ramena“. Jestliže Vás…
Sledování CrossFit her: Jak si užít ten nejlepší sport
Pokud hledáte náročný a zábavný sport, který vás dokáže skvěle zpětně odměnit, nemusíte hledat dál! CrossFit se stal…
End of content
End of content
