Je Crossfit sportem?
Je Crossfit sportem, který se stává stále populárnějším po celém světě. Tento sport kombinuje prvky klasického tréninku s…
Cvičení proti bolesti kostrče
„Cvičení proti bolesti kostrče“ je vynikající způsob, jak se zbavit nepříjemné bolesti v oblasti kostrče. Pokud trpíte touto…
1) Co je to powerlifter?
Powerlifter je člověk, který se věnuje silovým tréninkům a závodí v soutěžích v disciplínách jako je dřep, bench…
Jak běhání pomáhá při hubnutí
Pokud Vás zajímá, jak zhubnout a zároveň udržet své tělo zdravé a v kondici, tak byste měli věnovat…
Jak správně dělat dřepy: Naučte se správnou techniku
Vítejte! Pokud patříte mezi osoby, které se věnují posilování nebo sportovním aktivitám, pak jistě víte, že cvik dřepů…
Co si obléct na zumbu?
„Co si obléct na zumbu?“ – toto je otázka, kterou si kladou mnozí z nás před každou návštěvou…
Jak využít jóga pás k posílení svého cvičení
V dnešní době se stále více lidí věnuje józe a snaží se najít způsob, jak zlepšit své cvičení….
5 cvičení na zmírnění bolesti u ztuhlého ramene
Ahoj čtenáři! Dnes bychom se rádi s vámi podělili o pět cvičení na zmírnění bolesti u ztuhlého ramene….
Jak protáhnout rotátorovou manžetu?
Dobrý den a vítejte. V dnešním článku se budeme věnovat tématu, které bývá velmi zásadní pro sportovce, ale…
Největší kulturista všech dob
Vítejte u článku o největším kulturistovi všech dob! Pokud máte rádi silové sporty a zároveň se zajímáte o…
End of content
End of content
