23.2 Crossfit: Sila v číslech
Vítejte v našem článku o 23.2 Crossfit: Sile v číslech! Pokud máte zájem o zdraví, silu a výkonnost,…
Amík v terénu
Vítejte v našem článku o Amíkovi v terénu! Pokud rádi trávíte čas venku a zajímá vás dobrodružství, jistě…
Jak mnoho liber dokáže Jalen Hurts přisadit?
Jalen Hurts je jedním z nejtalentovanějších quarterbacků v NFL. Jeho schopností hodit a přisadit míč je skutečně úžasná….
Cvičení proti bokům lásky
Vítejte u našeho článku o cvičení proti bokům lásky! Pokud zrovna bojujete s nežádoucími polštářky na bocích, pak…
Mrtvý tah posiluje nohy
„Vítejte, dnes Vás rádi přivítáme s tématem, které by mohlo mít pro mnoho z vás pozitivní dopad na…
Cvičení v fitnessu pro začátečníky
Vítejte! Pokud patříte mezi ty, kteří se rozhodli posílit své tělo a zároveň zlepšit své zdraví a kondici,…
Co všechno dokáže výpady ze země
Výpady ze země jsou jednou z nejúčinnějších cvičení pro posílení svalů dolní poloviny těla. V tomto článku se…
Jak roztažit botu jednoduše doma
Ahoj přátelé! Dnes se budeme bavit o tématu, které trápí mnoho z nás – jak roztažit botu jednoduše…
Jak protáhnout iliotibiální pásku
Vítáme vás u našeho článku, kde se budeme věnovat tématu, jak protáhnout iliotibiální pásku. Pokud se věnujete běžeckému…
Kolik série push-upů bych měl dělat?
Dobrý den a vítejte! V dnešním článku se budeme věnovat tématu, které zajímá jak začínající, tak i pokročilé…
End of content
End of content
