Cvičení s Powerballem pro zlepšení síly a koordinace
V dnešní době, kdy se celodenně pohybujeme především v sedě a naše tělo trpí nedostatkem pohybu, je velmi…
Jaké svalové skupiny pracují během bench pressu?
Dobrý den a vítejte u dnešního tématu – Jaké svalové skupiny pracují během bench pressu? Bench press je…
Kardiovaskulární cvičení pro hubnutí
Vítejte u našeho článku, který se věnuje tématu kardiovaskulárních cvičení pro hubnutí. Pokud vás zajímá zdravý životní styl…
Má Planet Fitness lavičku?
Vítejte! Ráda bych Vám představila náš nejnovější přírůstek – Má Planet Fitness lavička. Tato jedinečná lavička nabízí množství…
„Jak správně dřepovat se zátěží“
V dnešní době je velmi důležité správně cvičit, abychom si udrželi zdraví a kondici. Jedním z nejoblíbenějších cviků…
Jak správně dělat kliky
Dobrý den a vítejte u článku o tématu, jak správně dělat kliky. Kliky jsou jedním z nejlepších cviků…
Kolik stojí členství v CrossFitu?
Ahoj! Možná uvažuješ o zřízení členství v CrossFitu, ale zatím si nejsi jistý, kolik by tě tento sport…
Proč se lidé ohýbají při bench pressu?
Dobrý den, v dnešní době je fitness stále více populární. Mnoho lidí se snaží zlepšit svou fyzickou kondici…
Kolik váží činka při benčpresu?
Víte, kolik váží činka při benčpresu? Toto je otázka, která se často vyskytuje mezi fitness nadšenci a začátečníky,…
Co dělají kliky s vaším tělem
Vítáme vás u našeho článku „Co dělají kliky s vaším tělem“. V tomto článku se dozvíte, jaký vliv…
End of content
End of content
