Je jóga kulturní apropriace?
Je jóga kulturní apropriace? Toto téma je nyní velmi diskutované v různých částech světa. Mnoho lidí se ptá,…
Cvičení ve dvojici pro lepší výsledky
Víte, že dvojice může být tím správným nástrojem k dosažení lepších výsledků při cvičení? Cvičení ve dvojici totiž…
Dřepy brzdí růst?
Dřepy jsou tradiční cvik, který se většinou spojuje s posilováním svalů nohou a hýždí. Nicméně, nedávné studie ukázaly,…
Silový trojboj – Powerlifting v ČR
V dnešní době se stále více lidí zajímá o posilování a zlepšení své fyzické kondice. Mezi oblíbené aktivity…
Jak protáhnout široký sval zádový?
Zádový sval, neboli latissimus dorsi, je jeden z největších svalů v lidském těle a jeho správný rozvoj je…
Cyklistika pro budování svalů
Víte, že cyklistika není jen sport pro zlepšení kondice, ale může být také velmi účinná při budování svalů?…
Cviky na záda pro ženy
V dnešní době trávíme stále více času před počítačem nebo sezením v křesle. A jak to má naše…
Denní jóga aplikace zdarma
Vítáme Vás u Denní jóga aplikace zdarma! Tato aplikace byla vytvořena pro všechny milovníky jógy, kteří hledají jednoduchý…
Rozdíl mezi jogou a Pilates
V dnešním světě je stále těžší udržet zdravou a vyváženou životní styl. Proto se stále více lidí začíná…
Nejlepší kulturista všech dob
Dobrý den, dnes vám přinášíme článek o nejlepším kulturistovi všech dob. Pokud vás zaujímá svět kulturistiky, jistě se…
End of content
End of content
