Jak usnadnit dřepy s cviky v kladkovém zázemí
V dnešní době se stává čím dál tím více populární trénovat ve fitness centrech a posilovnách. Mezi jedny…
Cvičení pro zlepšení flexibility
V dnešní době, kdy trávíme většinu času sedavým způsobem života, je pro nás klíčové neztrácet vlivem toho naši…
Nejlepší průměr tyče pro přítahy
Vítejte! V dnešním článku bych Vám ráda představila nejlepší průměr tyče pro přítahy. Pokud se věnujete posilování, určitě…
Používají powerlifteři steroidy?
V dnešní době existuje mnoho kontroverzí ohledně používání steroidů ve sportovních aktivitách, což vedlo k několika otázkám ohledně…
Bezpečné užívání steroidů pro kulturistiku
Jste vášnivý kulturista a uvažujete o užívání steroidů? Pokud ano, je důležité, abyste zvážili rizika a benefity tohoto…
Plavání jako kardiovaskulární cvičení
Plavání jako kardiovaskulární cvičení Plavání je jedním z nejlepších způsobů jak si udržet kardiovaskulární zdraví. To zahrnuje srdce,…
Kolik stojí měsíční křížový trénink?
Ahoj! Vítejte na našem webu, kde vám rádi poradíme s vaším tréninkem. Říkáte si, kolik stojí měsíční křížový…
Význam výrazu natty ve světě kulturistiky
V dnešní moderní době kulturistiky, se pojem „natty“ stává čím dál tím více populárním. Ale co tento výraz…
Kardiovaskulární cvičení s vyšší intenzitou s calisthenics
Kardiovaskulární cvičení s vyšší intenzitou s calisthenics může být vynikající volbou pro zlepšení vašeho zdraví a kondice. Calisthenics…
Začínáme cvičit doma: Návody pro muže
V dnešní době je fyzická aktivita pro zdraví každého člověka velmi důležitá. Pokud však nenavštěvujete pravidelně posilovnu nebo…
End of content
End of content
