S tínovým boxem ke zdraví
Vítáme vás u našeho článku o tématu S tínovým boxem ke zdraví. Pokud se zajímáte o svůj zdravý…
Skákat přes švihadlo je lepší než běhat
Skákat přes švihadlo je aktivitou, kterou si mnoho z nás pamatuje z dětství. Avšak dnes bychom mohli tento…
Kolik kardia je příliš mnoho?
Kolik kardia je příliš mnoho? Je to otázka, kterou si často klade mnoho lidí při cvičení nebo sportování….
Cyklistika a spalování tuků na stehnech
Cyklistika se stává stále populárnější a mnoho lidí si ji oblíbilo jako způsob pohybu a zábavy. Kromě toho…
Kolik kalorií spálíte při cvičení s obojkem
Věděli jste, že cvičení s obojkem může být účinnou formou aktivního pohybu? Tato aktivita může pomoci spálit přebytečné…
Je cvičení kardia každý den špatné pro zdraví?
Je cvičení kardia každý den špatné pro zdraví? Toto je zajímavá otázka, kterou si mnozí lidé kladou. V…
FTP cyklistika – zlepšení svých výkonů
Vítejte u FTP cyklistiky, kde se bude jednat o zlepšení vašich výkonů. Pokud jste cyklista a toužíte po…
Co si vzít na lekci spinningu
Vítejte u mého článku na téma “Co si vzít na lekci spinningu”. Pokud patříte mezi nadšence cyklistiky a…
Sex jako kardiovaskulární cvičení
Sex jako kardiovaskulární cvičení? Ano, je to pravda! Kromě toho, že sex těší, může také poskytnout mnoho zdravotních…
Skákání přes švihadlo spaluje tuky
Skákání přes švihadlo je skvělý způsob, jak spálit tuky a zlepšit kondici. Tento tréninkový styl je oblíben po…
End of content
End of content
