Kalistenika

Kdo je kalistenický atlet? Je to sportovec, který se specializuje na kalisteniku – trénování s vlastní hmotností těla….

Ahoj! Ráda bych se s vámi podělila o skvělou zprávu – mohu cvičit kalisteniku každý den! Jak je…

Vítáme vás u článku, který vám přináší užitečné informace o Kalištenických cvicích pro posilování. Tento typ cvičení je…

Víte, že zlepšení kondice a získání svalové hmoty není nutně jen o chození do posilovny? Kalistenika, také nazývaná…

Vítáme vás u našeho příspěvku, který se bude věnovat klasickým kalanetickým cvikům. V první řadě se zaměříme na…

Vítáme vás! Můžete provádět kalisteniku při budování svalů. Tento cvičební styl se stal stále populárnějším, jelikož posiluje celé…

Víte, že kalistenika může být skvělým způsobem, jak si posílit své svaly? Pokud jste zvědaví na to, jak…

Vítejte v Kalištenice! Tato pohybová škola se zaměřuje na cvičení bez použití jakýchkoli pomůcek. Založena byla na principu…

Vítejte v začátečníkův průvodce calisthenics! Tento článek je pro ty, kteří se chtějí dozvědět více o tomto trendy…

V poslední době se šíří mezi lidmi mnoho řečí a spekulací ohledně toho, zda kalistenické sportovce užívají steroidy….