Když se objevují strie v těhotenství

V průběhu těhotenství se tělo prochází mnoha změnami, a jednou z nejčastějších jsou strie. Tyto nevzhledné jizvy vznikají v důsledku rychlého natahování kůže, což se stává během těhotenství velmi často. Pokud se chystáte nebo jste již v těhotenství, a chcete se dozvědět více o tom, jak předcházet striím a jak léčit ty již vytvořené, pak neváhejte a čtěte dále. Tento článek vám poskytne užitečné informace a rady, jak si udržet krásnou a zdravou pokožku během těhotenství.
Když se objevují strie v těhotenství

Strie jsou jedním z nejznámějších a nejrozšířenějších problémů spojených s těhotenstvím. Vyskytují se na kůži jako dlouhé, tenké proužky v různých barvách, od růžové po tmavě fialovou. Strie mohou být nepříjemné a mohou vést k narušení kůže, což způsobuje svědění a bolest. V tomto článku se zaměříme na to, jak strie v těhotenství vznikají a jak se s nimi můžete vypořádat.

Co jsou to strie?

Strie jsou jizvy, které se vyskytují, když se kůže natáhne a ukáže bílou vrstvu pod povrchem. Většinou se vyskytují na břiše, prsou, stehnech, břišní oblasti a hýždích. Zpočátku jsou strie růžové nebo červené, ale postupem času se zbarvují do bílé barvy. Strie se objevují, když se kůže přetáhne rychleji, než může vzpírat a tvoří další kůži.

Jak strie vznikají?

V těhotenství se strie objevují, když se břišní oblast a prsa rozšiřují a kůže se táhne. Hormony, které se uvolňují během těhotenství, mohou také přispět k tvorbě strie. Jemné, světlé strie se mohou objevit již během třetího měsíce těhotenství. Tyto strie se obvykle objeví na břiše, ale mohou se také objevit na prsou a stehnech.

Jak se můžete s nimi vypořádat?

Existuje několik způsobů, jak se vypořádat se striemi v těhotenství. Zde je několik tipů:

1. Pravidelně hydratujte kůži

Pravidelná hydratace kůže je zásadní pro prevenci strie. Použijte kvalitní krém na tělo dvakrát až třikrát denně. Krém by měl být bohatý na vitamíny a minerály. Při nákupu krému se zaměřte na složení a vybírejte si ty, které jsou plné přírodních ingrediencí a vitamínů.

2. Pozorujte váhu

Rychlý nárůst tělesné hmotnosti může vést ke tvorbě strie. Sledujte svou váhu během těhotenství a pokuste se udržovat zdravý životní styl. Vyhněte se přejídání a snažte se jíst zdravé potraviny.

3. Masáže

Masáže jsou dalším skvělým způsobem, jak si udržet kůži pružnou a zdravou. Pokud máte strie, pravidelná masáž může pomoci zlepšit vzhled vaší kůže a snížit viditelnost strie. Použijte kvalitní olej na tělo a nechte se hýčkat.

4. Cvičení

Cvičení je další způsob, jak udržet kůži pružnou a zdravou. Některé cviky mohou pomoci posílit svaly břicha a udržet vaši kůži pevnou. Hledání cvičního plánu, který je vhodný pro těhotné ženy, by mělo být vaším prioritou.

5. Konzultujte s dermatologem

Pokud máte stále problémy s vaší kůží nebo strie se stále zhoršují, můžete se poradit s dermatologem. Dermatolog vám může poradit s prostředky, které jsou vhodné pro těhotné ženy.

Závěr

Strie jsou běžným problémem spojeným s těhotenstvím. Vyskytují se, když se kůže přetáhne rychleji, než může vzpírat a tvoří další kůži. Existuje několik způsobů, jak se vypořádat s tímto problémem. Pravidelná hydratace kůže, sledování váhy, masáže, cvičení a konzultace s dermatologem jsou výbornými způsoby, jak se striemi vypořádat. Spolupráce s lékařem je nejlepší způsob, jak najít správná řešení pro vás a vaše tělo.

Často Kladené Otázky

Kdy se obvykle objevují strie v těhotenství?

Obvykle se strie objevují v pozdním těhotenství, přibližně po 22. týdnu těhotenství. To je období, kdy se břicho začíná rychle rozšiřovat a kůže se natáhne.

Je možné strie předejít v těhotenství?

Sice není možné s jistotou předejít striím, existuje několik způsobů, jak minimalizovat jejich výskyt. Důležité je udržovat hydrataci kůže, cvičit mírné cvičení a udržovat zdravou stravu. Také je vhodné používat hydratační krémy a oleje, jako je například kokosový olej, a kůži pravidelně masírovat.