Metformin a úbytek váhy: Fakt nebo fikce? (Metformin and weight loss: Fact or fiction?)
Metformin je lék, který se obvykle používá k léčbě cukrovky 2. typu. Nicméně, v poslední době se také diskutuje o jeho účinku na hubnutí. Někteří tvrdí, že metformin může pomoci s úbytkem váhy, zatímco jiní tvrdí, že to je pouze fikce. V této článku se zaměříme na účinnost metforminu pro hubnutí a zjistíme, zda je to fakt nebo jen fikce. Pokud vás tohle téma zajímá a chcete se dozvědět více o tom, zda může metformin opravdu pomoci s úbytkem váhy, neváhejte pokračovat v čtení.
Metformin a úbytek váhy: Fakt nebo fikce?
Co je Metformin?
Metformin je lék používaný při léčbě diabetu typu 2. Metformin snižuje hladinu cukru v krvi tím, že zvyšuje účinnost inzulinu a snižuje tvorbu glukózy v játrech. Metformin může také pomoci snížit hmotnost u některých pacientů s diabetem typu 2.
Jak Metformin funguje?
Metformin pomáhá snižovat hmotnost tím, že ovlivňuje metabolismus a chuť k jídlu. Metformin snižuje chuť k jídlu a zvyšuje pocit sytosti, který může vést k menšímu příjmu kalorií.
Metformin také zvyšuje hladinu hormonů jako je GLP-1 a CCK, které jsou odpovědné za regulaci hladu. Tyto hormony mohou vést k menšímu příjmu jídla a pomoci udržet hmotnost.
Co říkají studie o účincích Metforminu na hmotnost?
Studie ukázaly, že Metformin může pomoci snížit hmotnost u některých jedinců s diabetem typu 2. Avšak, úbytek váhy není vždy zaručený a účinek léku na hmotnost se může lišit v závislosti na osobních faktorech.
Studie publikovaná v roce 2011 zkoumala výsledky užívání Metforminu u obézních pacientů s diabetem typu 2. Výsledky studie ukázaly, že pacienti, kteří užívali Metformin po dobu 6 měsíců, zaznamenali průměrný úbytek hmotnosti o 3,8 kg, zatímco pacienti, kteří užívali placebo, zaznamenali průměrný přírůstek hmotnosti o 1,8 kg.
Další studie publikovaná v roce 2018 zkoumala výsledky užívání Metforminu u pacientů s diabetem typu 2 a nadváhou. Výsledky této studie ukázaly malý úbytek hmotnosti, přičemž pacienti ztratili průměrně 1 kg za 12 měsíců užívání Metforminu.
Jak Metformin užívat, aby pomohl s úbytkem váhy?
Metformin může pomoci s úbytkem váhy pouze u lidí s diabetem typu 2. Pokud užíváte Metformin pro kontrolu diabetu, poraďte se se svým lékařem, zda by mohl být pro vás Metformin vhodným řešením pro úpravu hmotnosti.
Při užívání Metforminu pro kontrolu hmotnosti byste měli být opatrní, abyste nezpůsobili žádné zbytečné vedlejší účinky. Několik tipů k tomu, jak maximalizovat účinky Metforminu na úbytek váhy, jsou:
– Užívejte lék dle pokynů svého lékaře a nezvyšujte dávkování bez jeho souhlasu.
– Dodržujte zdravou stravu s omezeným obsahem cukru a tuku.
– Pravidelně cvičte a udržujte si aktivní životní styl.
– Pijte hodně vody a ujistěte se, že získáváte dostatek vlákniny v potravě.
Závěr
Metformin může pomoci s úbytkem váhy u některých jedinců s diabetem typu 2. Avšak, úbytek váhy není zaručený a lék by měl být užíván pouze pod dohledem lékaře. Pro nejlepší výsledky byste měli dodržovat zdravou stravu a pravidelný pohyb.
Často Kladené Otázky
Je pravda, že Metformin může pomoci s úbytkem váhy?
Ano, Metformin může pomoci s úbytkem váhy u pacientů s diabetem typu 2, kteří jsou nadvážení nebo trpí obezitou. Metformin pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi a zlepšovat citlivost těla na inzulin. To může vést ke snížení chuti k jídlu a následnému snížení hmotnosti.
Může Metformin fungovat jako zázračná pilulka na hubnutí?
Ne, Metformin není zázračná pilulka na hubnutí. Metformin není určen k hubnutí a může být předepsán pouze pacientům s diabetem typu 2. Pokud chcete zhubnout, měli byste se řídit zdravým stravováním, zdravými stravovacími návyky a cvičením.
