Počítání Makronutrientů

Je kalorický počítadlo na Apple Watch přesné? Toto je otázka, kterou si mnoho lidí klade při používání této…

Většina z nás pečlivě monitoruje své zdraví a chtěla by dosáhnout optimální váhy. To však může být docela…

V dnešní době je digitalizace a automatizace více než kdy jindy součástí našeho každodenního života. A právě v…

Proč nefunguje počítání kalorií? Je to otázka, která může trápit mnoho lidí, kteří se snaží zhubnout nebo udržet…

V dnešní době se stává strava stále důležitějším aspektem našeho zdraví. Abychom mohli podpořit správnou funkci našeho těla,…

Funguje počítání kalorií jako zázračný nástroj v boji s nadbytečnými kily? Každý den se potýkáme s celovečerními reklamami…

Vítejte u naší knihy s názvem „Počítání makroživin: Krok za krokem“. Tato kniha je určena pro ty z…

V dnešní době se mnoho lidí snaží zhubnout. Velké množství z nich se rozhodne pro úplnou kontrolu svého…

Počítání kalorií je jedním z nejefektivnějších způsobů, jak zhubnout a dosáhnout svého ideálního tělesného stavu. Spočívá v tom,…

V dnešním technologickém věku není snadné neslyšet slovo „makro“. Co ale vlastně toto slovo znamená a proč je…