Kolik kalorií obsahují 8 nuggets od Chick-fil-A?

Věděli jste, že některá fast foodová jídla mohou mít vysoký kalorický obsah? Pokud se zajímáte o své zdraví a výživu, určitě byste měli vědět, kolik kalorií obsahují vaše oblíbené jídla. V tomto článku se budeme zabývat jedním druhem fast foodu – nuggets od Chick-fil-A. Dozvíte se, kolik kalorií obsahuje 8 kusů a jaké další živiny si s nimi připravíte na vaší stravovací tabulce. Pokud chcete vědět, jaký dopad má Chick-fil-A na vaši dietu, pokračujte ve čtení.

Obsah článku

Kolik kalorií obsahují 8 nuggets od Chick-fil-A?
Často Kladené Otázky
- Kolik kalorií obsahují 8 nuggets od Chick-fil-A?
- Mohu objednat Chick-fil-A nuggets bez lepku?

V posledních několika letech se zvyšuje poptávka po rychlém občerstvení, a to zejména v oblasti obsahu kalorií. Chick-fil-A se stává jedním z nejoblíbenějších míst pro rychlé občerstvení a jeho nuggets jsou oblíbené pro svůj křupavý kůrčičí vzhled a chutný obsah. Pokud se vám toto jídlo líbí, můžete být zvědaví, kolik kalorií má 8 nuggets od Chick-fil-A.

Obsah kalorií v 8 nuggets od Chick-fil-A

8 nuggets od Chick-fil-A obsahuje celkově 260 kalorií. Tento počet kalorií však může být ještě vyšší, pokud k nim přidáte omáčku, křenovou omáčku nebo nějakou jinou přílohu. Kromě kalorií obsahují nuggets také sacharidy, tuky a proteiny.

Další nutriční hodnoty v 8 nuggets od Chick-fil-A

Kromě kalorií obsahují 8 nuggets od Chick-fil-A také:

14 g bílkovin
13 g tuků
18 g sacharidů
710 mg sodíku

Tyto nutriční hodnoty vycházejí z jednoho balení nuggets. Pokud tedy vezmete v úvahu více balení, je nutné tyto hodnoty násobit.

Jak udržet zdravou dietu s Chick-fil-A nuggets?

Protože 8 nuggets od Chick-fil-A s sebou nese vysoký obsah kalorií, tuků a sacharidů, může být pro lidi s omezenými dietními požadavky nebo zdravotními problémy problematický. Pokud vám ale jeho konzumace není proti zdravotičce, můžete si užít tento pokrm, aniž byste zbytečně nabírali váhu. Pokuste se snížit kalorický příjem v dalších jídlech dne a vyhněte se příliš mnoha tukům a sacharidům. Můžete si také zvolit zdravější alternativy, jako jsou například saláty či kuřecí špejlky.

Závěr

Jak jsme viděli, 8 nuggets od Chick-fil-A obsahuje 260 kalorií, 14 g bílkovin, 13 g tuků, 18 g sacharidů a 710 mg sodíku. Pokud hledáte způsob, jak se udržet v kondici, může být takové jídlo nevhodné. Pokud si ji ale přece užijete, můžete omezit kalorický příjem v jiných jídlech dne a nezbytné sacharidy a tuky pocházet z jiných potravin.