Reese’s a bezglutenová dieta
Dobrý den, dnes bychom rádi hovořili o dvou věcech, které by se mohly zdát, že spolu nesouvisí, ale ve skutečnosti jdou dobře ruku v ruce. Řeč je o slavných lízátkách Reese’s a bezlepkové dietě. Pokud patříte mezi fanoušky lízátek Reese’s a zároveň se snažíte vést zdravější životní styl, pak byste neměli přestat číst. Protože v tomto článku vám řekneme, jaké jsou možnosti, jak si užít tyto lahodné pochoutky bez negativních dopadů na vaše zdraví.
Reese’s a bezglutenová dieta: Co musíte vědět
Pro mnoho lidí znamená bezlepková dieta nekonečnou řadu omezení a nemožností. Nicméně, mnoho potravinářských společností se snaží uspokojit rostoucí poptávku po bezlepkových alternativách. Jedna z těchto společností je Reese’s – známá značka čokoládových tyčinek. V tomto článku se podíváme na to, zda jsou tyto lahůdky vhodné pro osoby s bezlepkovou dietou a jaké jsou jejich alternativy.
Co znamená „bezlepková dieta“?
Bezlepková dieta je dieta, která eliminuje všechny formy lepku – bílkoviny nalezené v některých obilovinách. Lepková intolerance, známá také jako celiakie, je autoimunitní onemocnění, které postihuje miliony lidí po celém světě.
Jsou Reese’s tyčinky bezlepkové?
Bohužel, Reese’s tyčinky nejsou bezlepkové. Hlavní ingredience – arašídy, mléčná čokoláda a cukr obsahují vysoké množství lepku. Pokud máte celiakii, je nutné se vyhnout těmto tyčinkám a hledat alternativy.
Existují alternativy pro osoby s bezlepkovou dietou?
Ano, existuje celá řada alternativ k Reese’s tyčinkám, které jsou vhodné pro osoby s bezlepkovou dietou. Některé z těchto alternativ jsou:
Bezlepkové tyčinky s arašídovým máslem
Tato varianta je podobná Reese’s tyčinkám, ale bez lepku. Arašídové máslo se používá jako náhrada za mléčnou čokoládu a cukr. Tyčinky jsou daleko zdravější volbou a mnoho lidí je považuje za chutnější alternativu.
Bezlepkový proteinový snack
Tento snack využívá bílkoviny z kaseinátu – protein, který se nachází v mléce. Tyto tyčinky obsahují vysoké množství bílkovin a jsou vyrobeny bez lepku. Jsou určeny především pro sportovce a lidi, kteří tráví hodně času aktivním způsobem.
Bezlepkové muffiny s arašídy a čokoládou
Tato alternativa je specielně navržena jako dezert pro lidi, kteří se snaží držet bezlepkovou dietu. Tyto muffiny jsou vyrobeny s arašídovým máslem a mletými arašídy a jsou obalené v celozrnné rýži. Jsou to skvělá možnost, pokud se chystáte na party a chcete mít něco sladkého k jídlů.
Závěr
Pro lidi s celiakií nebo intolerance na lepek, jsou Reese’s tyčinky nevhodné. Nicméně, existuje mnoho dalších bezlepkových alternativ, které jsou vhodné pro ty, kteří chtějí držet bezlepkovou dietu nebo jenom chtějí zdravější alternativu.
Často Kladené Otázky
1. Jsou Reese’s vhodné pro bezglutenovou dietu?
Ano, Reese’s jsou bez lepku a jsou vhodné pro bezglutenovou dietu. Nicméně, musíte si být jisti, že Reese’s, které kupujete, jsou bez lepku. Někdy mohou být kontaminovány lepkem z jiných výrobků v továrně, ve které jsou vyráběny.
2. Jaké jsou alternativy pro Reese’s pro lidi na bezglutenní dietě?
Pro lidi na bezglutenní dietě jsou k dispozici mnoho alternativ k Reese’s, včetně:
- Justin’s Organic Peanut Butter Cups – organické čokoládové misky s arašídovým máslem
- Enjoy Life Foods Dark Chocolate Morsels – čokoládové kousky z tmavé čokolády, které jsou bez glukózy
- Sjaak’s Organic Peanut Butter Bites – organické arašídové máslové kousky, které jsou bezglutenové a veganské
