Co je bez lepku v McDonaldu?
V dnešní době je bezlepková strava stále populárnější a spoustu lidí netoleruje lepek kvůli svým zdravotním problémům. Proto se stále častěji objevují na trhu potraviny a restaurace, které tuto stravu nabízejí. Jednou z těchto restaurací je i McDonald’s. Pokud se zajímáte o bezlepkovou stravu a rádi byste věděli, co McDonald’s nabízí pro své zákazníky, kteří nemohou jíst lepek, čtěte dál!
Co je bez lepku v McDonaldu?
Obsah článku
McDonald’s je jednou z největších a nejpopulárnějších restaurací rychlého občerstvení na světě. Společnost je známá svým ikonickým menu, které obsahuje hovězí a kuřecí burgery, hranolky, svačiny a sladkosti. Nicméně, pro lidi s intolerancí na lepek, nákup na McDonald’s může být problémem. V tomto článku se podíváme na to, co je bez lepku v McDonaldu a jak si můžete užít jídlo z této restaurace bez rizika pro své zdraví.
Co je lepek?
Než se dostaneme k tomu, co můžete jíst na McDonald’s bez lepku, pojďme si nejdříve vysvětlit co je vlastně lepek. Lepkové proteiny jsou přirozeně se vyskytující bílkoviny, které se obvykle nacházejí v obilí, jako je pšenice, žito a ječmen. Lepkové proteiny jsou důležité pro vytvoření struktury těsta a pečiva, ale jsou také zodpovědné za mnoho případů celkové nesnášenlivosti, jako je například celiakie.
Celiakie a nesnášenlivost na lepek
Celiakie je autoimunitní onemocnění trávicího traktu, které se vyskytuje u lidí, kteří nemohou tolerovat lepek. V důsledku toho musí lidé s celiakií pečlivě sledovat svou stravu, aby se vyhnuli potravinám, které obsahují lepek. Pokud by stravu s lepkem někdo s celiakií konzumoval, mohl by to vést k nemocným střevům, dehydrataci, křečím a dalším vážným zdravotním problémům.
U některých lidí může být nesnášenlivost na lepek mírnější – nezpůsobuje celkovou nesnášenlivost, ale může způsobovat různé gastrointestinální obtíže jako je nadýmání, průjem, zácpa, bolesti břicha a další zdravotní problémy. Lékaři doporučují, že lidé s nesnášenlivostí na lepek konzumují jídla bez lepku, aby se vyhnuli těmto symptomům.
McDonald’s obsahuje několik položek na menu, které neobsahují lepek. Bohužel, menu pro lidi s nesnášenlivostí na lepek mohou být nejasné a je třeba být opatrný. Pokud máte nesnášenlivost na lepek, vězte, že McDonald’s provozuje politiku a etiketu, kterou lze na jejich stránkách najít. Na svých stránkách McDonald’s vydal několik informací, které vám pomohou rozhodnout, co bezpečně můžete jíst na jejich menu.
Z hlediska bezlepkového menu, McDonald’s nabízí řadu položek, které mohou být bezlepku. Kromě klasických polévek, jako jsou hranolky a sladkosti, McDonald’s také nabízí bezlepkový křupavý kuřecí řízek, nabodávky z kuřecího masa a bezlepkové saláty. Je důležité si všimnout, že tato jídla mohou být kontaminována lepkem v závislosti na způsobu přípravy v restauraci.
Jak se vyhnout kontaminaci lepkem v McDonald’s
Pokud máte nesnášenlivost na lepek, zde je několik doporučení, jak se vyhnout kontaminaci lepkem v McDonald’s:
- Zkontrolujte oficiální webové stránky McDonald’s a sledujte bezlepkovou nabídku.
- Snažte se objednávat položky bez lepku, které neobsahují smažené dezerty a svačiny.
- Doporučuje se objednávat položky bez lepku v době, kdy je méně rušno v restauraci, aby se minimalizovalo riziko kontaminace lepkem.
- Vzdejte se příloh, které mohou obsahovat lepek, jako jsou hamburgerové housky, dezerty a svačiny.
Závěr
Jak jsme mohli vidět, McDonald’s nabízí několik bezlepkových položek na svém menu. Pokud trpíte nesnášenlivostí na lepek, měli byste se vždy ujistit, že se řídíte bezlepkovou nabídkou, kterou McDonald’s nabízí. Pokud se však chcete vyhnout jakémukoliv riziku kontaminace lepkem, nejlepší volbou je jíst bezlepkové jídlo doma, kde můžete mít úplnou kontrolu nad přípravou jídla. V každém případě, s opatrností a vědomím můžete využít přínosů, které nabízí jídlo z McDonald’s, aniž byste ohrozili své zdraví.
Často Kladené Otázky
Co v nabídce McDonald’s není obsaženo lepek?
V nabídce McDonald’s naleznete bezlepkové menu pouze v několika variantách. Mezi ně patří například Big Mac bez housky, salátové menu, McFlurry Oreo a některé druhy nápojů.
Nabízí McDonald’s bezlepkovou alternativu ke klasickému hamburgeru?
Ano, McDonald’s nabízí bezlepkovou alternativu ke klasickému hamburgeru, a to tzv. Proteinový burger. Ten obsahuje jedinečné hnědé pečivo s řepou, steak z hovězího masa, zeleninu a speciální omáčku bez lepku.
