Typ 2 diabetes mellitus – příčiny, symptomy, prevence a léčba

Diabetes mellitus Typu 2 je chronické onemocnění, které trvale zvyšuje hladinu cukru v krvi. Většinou se objevuje u starších lidí, ale může se vyskytovat také u mladých lidí. Tento druh cukrovky je spojen s řadou příčin, včetně obezity, genetických faktorů a nedostatku pohybu. Mezi symptomy patří časté močení, slabošť a pocit únavy. V této úvodu se podíváme na prevenci a léčbu, které mohou pomoci snížit riziko vzniku této onemocnění, a co byste měli vědět o Typu 2 cukrovky pro zajištění zdravého životního stylu. Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli více o této významné a rozšířené chorobě.

Typ 2 diabetes mellitus – příčiny, symptomy, prevence a léčba

Diabetes mellitus, nebo také cukrovka, patří mezi nejčastější civilizační choroby dnešní doby. Typ 2 diabetes mellitus je nejrozšířenější formou diabetu s poměrem až 9 ku 1 v porovnání s typem 1. Vyskytuje se zejména u lidí nad 40 let věku, ale často se vyskytuje i u mladších jedinců. Jedná se o chronickou poruchu metabolismu, která vzniká v důsledku nedostatečného vylučování inzulínu nebo jeho neschopnosti správně působit na tkáně.

Příčiny typu 2 diabetes mellitus

Typ 2 diabetes mellitus vzniká hlavně v důsledku životního stylu a zvýšené hmotnosti. K vývoji choroby dochází při porušení homeostázy, tedy rovnováhy organismu. Je to dáno především sedavým způsobem života a přejídáním se kalorickými potravinami. Dlouhodobé nadváhy pak podporují vznik inzulínové rezistence. Genetické faktory také mohou hrát roli v jejím vzniku. Typ 2 diabetes mellitus se také může vyvíjet v důsledku poruchy funkce pankreatu, který již není schopen produkce dostatečného množství inzulínu.

Symptomy typu 2 diabetes mellitus

Typ 2 diabetes mellitus může být zpočátku asymptomatická a pacient po dobu několika let netuší, že ji má. Postupem doby se mohou objevovat příznaky, jako jsou:

• Časté močení
• Nadměrná žízeň
• Nadbytečné pocení
• Únava
• Rychlé hubnutí
• Zhoršené hojení ran
• Zhoršení zraku
• Parestezie – brnění v končetinách nebo jinde v těle

V případě výskytu těchto příznaků by měl pacient vyhledat okamžitou lékařskou pomoc.

Prevence typu 2 diabetes mellitus

Prevence typu 2 diabetes mellitus spočívá především v změně životního stylu. Kterou je třeba provádět již v dětství. Jsou zde některá opatření, kterými se můžete chránit před tímto onemocněním:

• Zapojte se do pravidelné fyzické aktivity – můžete si zvolit aktivitu, která Vám nejvíce vyhovuje.
• Stravujte se zdravě – omezte množství kalorických potravin, sladkostí a cukru. Zvyšte konzumaci ovoce, zeleniny a celozrnných potravin.
• Sledujte svoji váhu – udržujte si zdravou hmotnost pomocí cvičení a zdravé stravy.
• Konejte veškeré preventivní prohlídky u praktického lékaře a kontrolujte svou hladinu cukru v krvi.

Léčba typu 2 diabetes mellitus

Léčba typu 2 diabetes mellitus spočívá ve změně životního stylu i ve farmakoterapii.

• Změna stravy a životního stylu – Jednotlivcům s mírnou formou diabetu se doporučuje změna způsobu stravování a pravidelné cvičení. Tím je možné snížit úroveň krevního cukru a obnovit citlivost tkání na inzulín.
• Farmakologická léčba – Pacienti s těžkým a středně těžkým diabetem potřebují farmakologickou léčbu a často více odrůd antidiabetik. Účelem jsou výrazné snížení hladiny cukru v krvi a prevence komplikací spojených s touto chorobou.
• Léčba inzulinem – Tuto léčbu se používá, pokud jsou ostatní způsoby léčby účinné, nebo při vážných případech diabetu.

Typ 2 diabetes mellitus je vážné onemocnění, ale díky moderním metodám diagnózy a léčby je možné ji plně ovládat a žít s ní celý život. Jedním z nejdůležitějších faktorů pro úspěšné ovládání této nemoci je pravidelná kontrola hladiny cukru v krvi a následování doporučení lékařů.

Často Kladené Otázky

Jaké jsou příčiny typu 2 diabetu?

Typ 2 diabetes mellitus může být přičiněn nadváhou a obezitou, nezdravým stravováním, nedostatkem pohybu, genetickou predispozicí a stárnutím.

Je před typem 2 diabetu možné se chránit?

Existuje několik způsobů, jak před typem 2 diabetu předcházet. Můžete se snažit udržovat zdravou váhu, jíst vyváženou stravu, být pravidelně fyzicky aktivní a snižovat stresové faktory. Důležité je také pravidelně podstupovat lékařské prohlídky a sledovat hladinu krevního cukru v krvi.