Jak se cítíte při nízké hladině cukru v krvi
Vítejte! Dnes si povíme o tématu, které může ovlivnit každého z nás – o nízké hladině cukru v krvi. Jak se cítíte, když se to stane vám? Možná už jste někdy zažili pocit slabošení, závratě nebo pocit hladu, a právě o tom se budeme bavit. Pokud se zajímáte o své zdraví a chcete vědět, jak můžete předcházet nízké hladině cukru v krvi, zůstaňte s námi a rozšíříte si o tom své znalosti.
Jak se cítíte při nízké hladině cukru v krvi?
Co je nízká hladina cukru v krvi?
Nízká hladina cukru v krvi, nebo také hypoglykémie, nastane, když krevní cukr klesne na nebezpečně nízkou úroveň. Tento stav se většinou projevuje u lidí s diabetem, kteří si musí míru cukru v krvi pravidelně kontrolovat a udržovat ji ve správné hladině. Nicméně, hypoglykémie může postihnout i ty, kteří nejsou diabetičtí.
Jaké jsou příznaky nízké hladiny cukru v krvi?
Symptomy hypoglykémie mohou zahrnovat:
- Náhlé potíže s viděním
- Mohou se objevit zimnice
- Úzkost a podrážděnost
- Bolest hlavy
- Únava
- Výpadky paměti a podobné příznaky
- Nevolnost a zvracení
Toto jsou nejčastější příznaky, ale u některých jedinců se mohou příznaky lišit.
Co může způsobit nízkou hladinu cukru v krvi?
Existuje několik faktorů, které mohou způsobit nízkou hladinu cukru v krvi. Patří k nim:
- Neexistuje rovnováha mezi vstupem a výstupem cukru z těla.
- Užívání některých léků, jako jsou nesteroidní protizánětlivé léky nebo beta blokátory.
- Nedostatečný přísun glukózy do těla v důsledku dlouhodobého hladovění.
- Zvýšená tělesná aktivita, která vede k vyčerpání glykogenu v těle.
Co dělat v případě nízké hladiny cukru v krvi?
Pokud si všimnete příznaků nízké hladiny cukru v krvi nebo máte podezření, že jste hypoglykemický, podnikněte následující kroky:
- Změřte si hladinu cukru v krvi pomocí glukometru.
- Pokud je vaše hladina cukru v krvi pod 70 mg / dL, konzumujte něco sladkého jako jsou cukrovinky nebo nápoje s kofeinem.
- Pokud máte diabetickou pumpu, může být nezbytné dávkování inzulinu změnit.
- Pokud vaše hladina cukru v krvi neklesne do cílového rozmezí, neváhejte konzultovat s vaším zdravotním odborníkem.
Závěr
Nízká hladina cukru v krvi může být nebezpečná, takže je důležité identifikovat příznaky a přijmout opatření ke stabilizaci hladiny cukru v krvi. Další informace o diabetes mellitus a o zkoumání hladiny cukru v krvi naleznete na webových stránkách odborníků.
Často Kladené Otázky
Jak poznám, že mám nízkou hladinu cukru v krvi?
Odpověď: Některé z příznaků nízké hladiny cukru v krvi zahrnují závratě, třes, rychlý tep a pocení. Mohou se objevit také potíže s koordinací, bledost a nevolnost. Můžete si také všimnout zhoršené koncentrace a únavy.
Co musíte dělat, když máte nízkou hladinu cukru v krvi?
Odpověď: Potřebujete co nejdříve zvýšit hladinu cukru v krvi. Můžete to udělat tím, že sníte něco sladkého nebo napijete něco sladkého. Máte-li na to předepsané léky, měli byste si je také vzít. V případě potřeby byste měli vyhledat lékařskou pomoc. Pokud vástkan eti pocit, že máte problém s hladinou cukru v krvi, měli byste se poradit se svým lékařem, jak nejlépe řešit tuto situaci a jaké postupy by vám mohly pomoci v automobilu nebo v jiných situacích, jakými můžete být vystaveni.
