Jak poznat, že trpíte diabetem
Víte, že diabetem trpí stále více lidí a mnoho z nich o své nemoci neví? Pokud se obáváte, že byste mohli být jedním z nich, nebo by vás zajímalo, jak poznat, že už trpíte diabetem, čtěte dále! V tomto článku se dozvíte o příznacích, které by vás měly vzbudit podezření, jakou diagnostiku si můžete zvolit a jaké jsou možnosti léčby. Nezanedbávejte své zdraví a zjistěte, zda patříte mezi rizikovou skupinu pro tuto nemoc.
Jak poznat, že trpíte diabetem
Obsah článku
Diabetes je onemocnění, které postihuje stále více lidí po celém světě. Jedná se o chronickou poruchu metabolismu, která způsobuje zvýšenou hladinu cukru v krvi. Toto onemocnění však mnozí pacienti nevědí, že trpí. Zjistěte, jaké jsou základní příznaky diabetu, aby jste mohli zajistit co nejdříve lékařskou pomoc.
Příznaky diabetu
Některé příznaky diabetu jsou velmi specifické a objeví se těsně před stanovením diagnózy. Naopak, mnohé další symptomy se mohou projevovat jen částečně nebo naopak být projevem jiného onemocnění. Mezi nejtypičtější příznaky diabetu patří:
Zvýšená chuť k jídlu a nězávislá žízeň
Jedním z prvních příznaků diabetu může být nadměrná chuť k jídlu nebo pocit hladu. Pokud při jídle cítíte, že vás nikdy nenasytí, je to varování. Stejně tak pokud pocítíte velkou žízeň, byť jste vypili dostatek tekutin, může to být také příznak diabetu. Pokud trvají takové stavy několik dní, je rozhodně nutné vyhledat lékařskou pomoc.
Úbytek hmotnosti
Dalším varovným signálem je úbytek na váze bez toho, aby byl člověk na speciální dietě nebo cvičil častěji než dříve. Pokud se váha snížila o více než 10 % za uplynulých několik týdnů, může to být také varování před diabetem. V takovém případě doporučujeme co nejdříve kontaktovat lékaře a nechávat si změřit hladinu cukru v krvi.
Časté močení
Dalším specifickým příznakem diabetu je velmi časté močení. Pokud se vám stane, že chodíte na záchod vícekrát za den a přitom nemáte pocit plnosti močového měchýře nebo máte pocit, že při každém návštěvě stačí jen velmi málo, může to být příznak diabetu. V případě, že se tento stav prodlužuje, je nutné konzultovat s lékařem.
Chronická únava je příznakem, který by neměl být ignorován. Pokud se cítíte unaveni i po celonočním spaní, nebo máte občas pocit, že nemáte dostatek energie na běžné denní aktivity, může to být také způsobeno diabetem. V tomto případě přichází v úvahu také změna životního stylu, aby se stav zlepšil. Pokud se však trvalou unavitou nebo únavou doporučujeme kontaktovat odborníka.
Nepříjemné pocity v končetinách
Diabetes může být také příčinou necitlivosti nebo pocitu brnění v končetinách. Tyto příznaky nepřipisujte hned diabetesu ale raději se poraďte s lékařem, zda se takovéto stavy mohou přisoudit vlivům na různých okolnostích.
Závěr
Přestože jsou příznaky diabetu někdy poměrně podobné jiným zdravotním problémům, je vždy lepší správně diagnostikovat diabetes z počátku, než se stane něco závažného. Pokud máte pocit, že zaznamenáváte nějaké ze zmíněných příznaků diabetu, je třeba co nejdříve konzultovat s odborníkem. Je klíčové zajistit včasnou léčbu.
Často Kladené Otázky
Jak poznat, že trpíte diabetem?
Existuje několik příznaků, které mohou naznačovat, že trpíte diabetem:
- Zvýšená žízeň a časté močení
- Změny hladiny cukru v krvi
- Změny hmotnosti (výrazné snižování nebo přibývání)
- Únava, podrážděnost a neklid
- Zhoršení zraku
- Poruchy krevního oběhu
Jaké jsou nejlepší způsoby prevence diabetu?
Aby bylo možné prevence diabetu, je třeba dodržovat následující zásady:
- Řiďte se zdravou a vyváženou stravou
- Pravidelně cvičte nebo tancujte
- Sledujte svou hmotnost a snižujte ji, pokud je to nutné
- Nekuřte a omezte konzumaci alkoholu
- Navštěvujte pravidelně svého lékaře k prevenci a diagnostice nemocí