Jak nízká hladina cukru v krvi je příliš nízká?
Pokud jste v minulosti zaznamenali výskyt pocitů slabosti, závratí či třeba i mdlob, pravděpodobně víte, že způsobit je může i nízká hladina cukru v krvi. Avšak, věděli jste, že příliš nízká hladina cukru může mít pro zdraví vážné následky? V tomto článku se dozvíte, jaké jsou příčiny nízké hladiny cukru v krvi, jaké jsou její projevy a především, jaké jsou rizika spojená s příliš nízkou hladinou cukru a jak se jim vyvarovat. Zůstaňte se mnou, protože znalosti o hladině cukru v krvi jsou důležité pro zachování zdraví a pohody.

Jak nízká hladina cukru v krvi je příliš nízká?

Co je hypoglykémie?

Hypoglykémie je stav, kdy hladina cukru (glukózy) v krvi klesne pod normální úroveň (méně než 70 mg/dL). Tento stav se obvykle vyskytuje u lidí s cukrovkou, kteří užívají léky na snížení hladiny cukru v krvi. Nicméně, hypoglykémie se může vyskytnout i u lidí bez cukrovky, včetně dětí a těhotných žen.

Příznaky hypoglykémie

• Hlad
• Třes nebo nervozita
• Burácení v břiše
• Závratě nebo nevolnost
• Slabost nebo únava
• Zaměření se na jednu myšlenku
• Nevyrovnané chování
• Zádumčivost nebo dezorientace

Vážnější příznaky mohou zahrnovat zmatenost, ospalost a dokonce i bezvědomí.

Příčiny hypoglykémie

Nejběžnější příčinou hypoglykémie je podání příliš vysoké dávky inzulínu nebo jiných léků na cukrovku. Hypoglykémie také může být způsobena nedostatečným příjmem potravy, předčasným cvičením, stresovými situacemi nebo alkoholem.

Léčba hypoglykémie

Základním způsobem léčby hypoglykémie je okamžité zvýšení hladiny cukru v krvi. Pokud je osoba při vědomí, má se podat sladkou potravu nebo nápoj s obsahem cukru, jako například ovocná šťáva, cukrářský gel nebo cukr. Pokud je osoba v bezvědomí, má se okamžitě zavolat lékařská pomoc.

Je důležité preventivně předcházet hypoglykémii pravidelným stravováním, cvičením a sledováním hladiny cukru v krvi. Osoby s cukrovkou by měly nosit s sebou sladkou potravu nebo nápoj a v případě potřeby okamžitě zareagovat na příznaky hypoglykémie.

Závěr

Hypoglykémie není nic neobvyklého pro osoby s cukrovkou, ale může se vyskytovat i u lidí bez této nemoci. Při příznacích hypoglykémie je vhodné okamžitě zvýšit hladinu cukru v krvi sladkou potravou nebo nápojem s obsahem cukru. Preventivně je vhodné dodržovat pravidelné stravování, cvičit a sledovat hladinu cukru v krvi. V případě opakovaných příznaků hypoglykémie je vhodné se poradit s odborníkem, jak by měla být léčba přizpůsobena konkrétnímu pacientovi.

Často Kladené Otázky

Jak nízká hladina cukru v krvi je příliš nízká?

Příliš nízkou hladinu cukru v krvi lze označit jako hypoglykemii. Obvykle se toto označení používá pro hladinu cukru v krvi nižší než 70 mg/dL. Pokud člověk trpí diabetem, může být nutné získat doporučení od lékaře ohledně minimální hladiny cukru v krvi.

Co jsou příznaky příliš nízké hladiny cukru v krvi?

Příznaky příliš nízké hladiny cukru v krvi jsou například pocit hladu, závratě, třesavka, bledost, podrážděnost a nevolnost. Pokud se hladina cukru v krvi nevrací do normálu, mohou se objevit i vážnější příznaky, jako jsou ztráta vědomí, křeče nebo zmatenost. Pokud se u vás objevují tyto příznaky, měli byste okamžitě něco sladkého sníst (například cukr) a vyhledat lékařskou pomoc.