Proč nemají muži celulitidu?

Každá žena se setkala s celulitidou a mnoho z nás se snaží s ní bojovat pomocí různých metod, ale proč se zdá, že muži nikdy tuto bolest trápení nepoznávají? Pokud i vás zajímá, proč to tak je, pokračujte v čtení! V této článku najdete přesné vysvětlení, jak je to možné, a proč se celulitida týká převážně žen. Nejenže se dozvíte fakta o celulitidě, ale také vám přineseme tipy, jak se s ní vypořádat!

Proč nemají muži celulitidu?

Celulitida je stav, který může být pro mnoho žen nanejvýš frustrující. Tento stav charakterizuje nahromadění tuku v podkoží, který způsobuje “pomarančovou kůži”. Kvůli tomu, že tato podmínka se týká hlavně žen, často se klade otázka, zda muži mohou mít také celulitidu. Pravdou je, že muži k celulitidě náchylní nejsou – ale proč tomu tak je?

Co způsobuje celulitidu?

Celulitida se týká především tukových buněk v podkoží, které jsou vyživovány krví a lymfou. Pokud existuje nějaká překážka v procesu oběhu, dochází k hromadění tuku v těchto buňkách. Když tento tuk naroste, způsobuje zduření podkoží, čímž se vytvoří známé “díry” v povrchu pokožky. Celulitida se často projevuje v oblastech, kde je více tuku, jako jsou hýždě, stehna a břicho.

Proč nemají muži celulitidu?

Většina mužů není náchylná k celulitidě z několika důvodů. Za prvé, muži a ženy mají různou strukturu podkožního tuku. U mužů jsou tukové buňky uložené hlouběji pod kůží, což znamená, že jsou méně náchylné k hromadění tuku v podkoží. Kromě toho jsou tukové buňky mužů obecně menší. To znamená, že když se tuk hromadí, bývá rozdělen rovnoměrněji a je méně viditelný.

Za druhé, muži jsou fyzicky aktivnější než ženy a mají větší svalovou hmotu. Tím, že mají více svalové hmoty, jejich metabolismus je rychlejší a spalují víc kalorií. To znamená, že muži mají menší šanci na hromadění tuku vůbec. Kromě toho mohou muži i snáze spálit tuk v oblastech shluknutých na povrchu pokožky.

Tipy pro prevenci celulitidy

I když jsou muži méně náchylní k vzniku celulitidy, stále existuje několik věcí, které mohou dělat, aby se vyhnuli tomuto stavu. Doporučujeme jim dodržovat následující tipy:

• Vyhýbat se sedavému způsobu života a být fyzicky aktivní. Můžete pravidelně cvičit, přidat chůzi do svého denního režimu nebo dělat jednoduché cviky doma.
• Správně a zdravě se stravovat. Pokuste se snížit příjem tuku, soli a cukru a zvýšit příjem proteinů a vlákniny.
• Hydratujte tělo. Pijte dostatek vody, abyste udrželi své tělo hydratované a pomohli svému krevnímu oběhu plynule pracovat.

Závěr

Celulitida může být stresující a frustrující stav, který trápí mnoho žen. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak minimalizovat jeho výskyt, včetně udržování aktivního životního stylu a zdravého stravování. Pro muže to může být ještě jedna věc, kterou nemusejí řešit, ale stále by měli dělat vše, co je v jejich silách, aby se chránili před celulitidou.

Často Kladené Otázky

Proč nemají muži celulitidu?

Muži mají jinou strukturu tukových buněk než ženy. Ženské tukové buňky jsou uspořádány vertikálně a mají vazivo, které tvoří mřížku. Muži mají horizontální uspořádání tukových buněk, což znamená, že tuk se u nich neukládá ve vrstvách, jako u žen. Proto méněmu množství tuku v oblastech, kde při ukládání dochází k vějířovitému rozšíření tukových buněk, se u mužů nemůže vytvořit celulitida.

Lze celulitidu úplně odstranit?

I když existuje mnoho produktů a technik slibujících, že úplně eliminují celulitidu, většinou neexistuje žádná metoda, která by skutečně úplně odstranila všechny projevy celulitidy. Nicméně, redukce množství tuku a zlepšení kvality kůže pomocí cvičení, zdravé stravy a kosmetických procedur může výrazně snížit viditelnost celulitidy.