Crossfit

Ahoj! Vítejte u mého článku na téma “Co jíst před Crossfitem?” Pokud jste milovník tohoto pohybového sportu, určitě…

Voda je v každodenním životě nesmírně důležitou látkou, která nám umožňuje přežít a udržet náš organismus zdravý. A…

Vítejte v článku “Jak se stát koučem v CrossFitu”. Pokud milujete posilování, fitness a rádi pomáháte lidem dosáhnout…

Vítejte v tématu Jak dlouho trvá trénink v crossfitu? Tento článek je určen pro ty, kteří chtějí začít…

CrossFit Chipper je výkonnostní tréninkový program, který zahrnuje různé disciplíny, jako jsou gymnastické prvky, vzpírání nebo kardio cvičení….

Je Crossfit nebezpečný? Toto je otázka, kterou si kladou mnozí nadšenci tohoto výkonnostního tréninkového stylu. Možná jste slyšeli…

Vítejte! Dnes se budeme bavit o tématu, které u atletického světa vzbuzuje mnoho kontroverzí – křížový trénink atletů…

Vítejte! Pokud jste fanouškem fitness a posilování, určitě jste již slyšeli o novém fenoménu v oblasti tréninku nazvaném…

Pokud jste se někdy pustili do crossfitu, možná víte, jak náročné a zároveň návykové to může být. Já…

Ahoj, v dnešní době mnoho lidí hledá způsob, jak zlepšit své fyzické a duševní zdraví. Jedním z nejoblíbenějších…