Kam běhat v Praze?
Kam běhat v Praze? To je jedna z nejčastějších otázek, které si běžci kladou při plánování svého tréninku…
Práce svalů při cyklistice
Práce svalů při cyklistice je klíčovou součástí sportování na kole. Když budete mít správnou techniku a tréninkový plán,…
Běhání v Praze: Mapy a Trasy
Vítejte na stránkách Běhání v Praze: Mapy a Trasy! Tento web je určen pro všechny běžce, kteří chtějí…
Cyklistika jako zdravé hubnutí
Cyklistika je skvělým způsobem, jak zhubnout a současně si užít krásy venkovské krajiny. Toužíte-li po ideální postavě a…
Vliv běhu na tělesnou kondici
V dnešní době je pro zdraví stále důležitější fyzická aktivita. Běh je rychlý a účinný způsob, jak si…
Proč při běhu bolí bok?
Většina běžců se setkala s bolestí boku během cvičení a ví, jak otravné to může být. Proč ale…
Hladký běh: Jak udělat ze sportu radost
Dobrý den a vítejte! Dnes bych Vám chtěla představit zajímavou knihu nazvanou “Hladký běh: Jak udělat ze sportu…
Orientační běh – navigace v terénu
Vítejte v úvodníku o orientačním běhu – jedinečném sportu, který spojuje rychlost, fyzickou kondici a hlavně schopnost orientace…
Cyklování se sacharidy: Jak dosáhnout ideální hmotnosti a fitness
Cyklování se sacharidy: Jak dosáhnout ideální hmotnosti a fitness Vítejte! Pokud hledáte způsob, jak dosáhnout ideální hmotnosti a…
Běh nebo ciklistika: Který je lepší?
V dnešní době je pohyb a sport velmi důležitým tématem. Mnoho lidí se snaží najít ten nejvhodnější a…
End of content
End of content
