Cyklistika a rovné sedadlo
Cyklistika a rovné sedadlo jsou dvě neodmyslitelná pojmy, které si zaslouží naši pozornost. Jestliže patříte mezi nadšené cyklisty…
Jak zabránit zadýchanosti během běhu
Víte, že zadýchanost během běhu může být nejen nepříjemná, ale také může negativně ovlivnit vaši výkonnost? Pokud patříte…
Běh na lyžích: Základy a techniky
Běh na lyžích je skvělým způsobem, jak se dostat ven a užít si zimní krajinu. Pokud jste nováček,…
Jak zmírnit bolest na stehnech po běhu
Váš běžecký trénink byl skvělý, ale nyní pociťujete bolestivé napětí ve svých stehnech? Bohužel to není nic neobvyklého….
Cyklistika jako výborný způsob cvičení
Vítáme vás u našeho článku, ve kterém se budeme zabývat tématem cyklistiky jako výborného způsobu cvičení. Pokud hledáte…
Kdy je pro běhání nejlepší čas?
Vítejte u našeho dnešního tématu – Kdy je pro běhání nejlepší čas? Mnoho lidí se diví, kdy je…
Překročení běžeckého prahu
Překročení běžeckého prahu je klíčovým krokem pro každého běžce, který chce dosáhnout pokročilejšího výkonu. V této článku se…
Cyklistika a spalování tuků na břiše
Cyklistika a spalování tuků na břiše jsou dvě důležité témata, které mají velký vliv na náš zdravotní stav….
Způsoby, jak předcházet úrazům při cyklistice
Vítáme Vás u článku zaměřeného na způsoby, jak se vyhnout úrazům při cyklovýletech. Cyklistika patří mezi velmi oblíbené…
Svaly pro cyklisty: jak je posilovat a udržovat
Vítejte v našem článku věnovaném svalům pro cyklisty! Pokud se chystáte na delší výlet na kole, určitě víte,…
End of content
End of content
