Vitamíny a Minerály

Dobrý den, dnes se podíváme na téma, které se může zdát trochu neobvyklé – symptomy nedostatku mědi. Možná…

Vitamín D je velmi důležitý pro naše zdraví a dobře fungování organismu. Ale víte, co všechno obsahuje? Pokud…

Kolik hořčíku bychom měli konzumovat denně? Toto je otázka, kterou si mnozí lidé kladou. V dnešní době, kdy…

Kolik draslíku denně je zdravých? Toto je otázka, kterou si mnoho lidí kladou, kteří se zajímají o své…

Pokud se zajímáte o udržení zdraví vašeho srdce a kardiovaskulárního systému, pak byste měli vědět, že niacin (vitamin…

Vítáme vás na našem článku, kde se budeme věnovat tématu rozdíl mezi vitaminem D a D3. Pokud se…

Symptomy nedostatku beta-karotenu se mohou projevovat na mnoha úrovních našeho organismu. Pokud si myslíte, že můžete být ohroženi…

V dnešní době se mnoho lidí setkává s nadbytkem vitamínu D v organismu. Jak se z tohoto stavu…

Mohu trpět předávkováním jódem? Toto je otázka, kterou si mnoho lidí kladou, protože jód je důležitý prvek pro…

Víte, že vitamin D se vyskytuje v několika různých formách, ale ta nejefektivnější pro tělo je D3? Pokud…