Vitamíny a Minerály

Vitamín B7, známý také jako biotin, je klíčovým vitamínem, který pomáhá udržovat zdraví vlasů, kůže a nehtů. Jeho…

V poslední době se dostávají doplňky vitamínu D stále více do povědomí a často slýcháme o jejich pozitivním…

Vitamín D je pro naše zdraví velmi důležitý, ale jak ho získávat? Existuje několik zdrojů, které nám mohou…

V dnešní době se většina lidí soustředí na to, jak zlepšit své tělesné zdraví, jak si udržet kondici…

Symptomy nedostatku vitamínu K mohou být vážné a mohou vést k různým zdravotním problémům. Pokud se cítíte unavení,…

Vitamín B9, také známý jako kyselina listová, hraje důležitou roli v našem těle. Pomáhá s tvorbou nových buněk…

Dobrý den a vítejte u našeho článku zaměřeného na jednu z nezbytných vitaminů našeho organismu – kyselinu pantothenovou….

Kolik zinku potřebujete denně? Toto je otázka, na kterou mnoho z nás nezná odpověď. Zinek je však pro…

Vítáme vás u dalšího článku z našeho zdravotnického zpravodajství. Dnes se zaměříme na otázku, zda se může člověk…

Vítejte! V dnešním článku se budeme věnovat tématu rozdílu mezi vitaminem D a vitaminem D3. Pokud se zajímáte…