Můžete předávkovat Vitamin K?
Dobrý den a vítejte u důležitého tématu týkajícího se zdraví a správného užívání vitamínů. Dnes se budeme věnovat…
Obsah hořčíku v potravinách
Vítejte u svého průvodce k tématu obsahu hořčíku v potravinách! Hořčík patří mezi nezbytné minerály pro naše zdraví…
Jak určit makronutrienty pro optimální výživu
V dnešní době je výživa jedním z nejdůležitějších faktorů při udržení zdraví a dobré kondice. Pokud se chystáte…
Kolo jako cvičení pro tělo
Vítáme vás u článku, který se věnuje tématu, pro mnohé dosti překvapivému – koloběžce jako cvičení pro tělo….
Atkinsova dieta: Jak zhubnout a udržet si svoji váhu
Atkinsova dieta je metoda, která umožňuje snížit váhu a udržet si ji bez pocitu hladu a omezování. Tato…
Jsou vlašské ořechy bezlepkové?
Vlašské ořechy jsou vynikající potravinou plnou živin. V poslední době se staly velmi populární, ale co když máte…
Vitamin D a úzkost – může pomoci
Vitamin D je pro lidský organismus nejen důležitým vitamínem, ale také hormonem, který ovlivňuje mnoho procesů v těle….
Jak se ohřát před mrtvým tahem
V dnešním rychlém tempu života zapomínáme na důležitost přípravy na fyzické aktivity, které se s ním pojí. Mnohdy…
Vysoká vláknina v potravinách: proč je důležitá?
Vysoká vláknina v potravinách: proč je důležitá? V dnešní době se potraviny dostávají stále více do popředí a…
Mohou glukóza vstoupit do buněk bez inzulinu?
Většina lidí ví, že pro správné fungování energetického metabolismu je nutná glukóza a inzulin. Avšak existují některé situace,…
End of content
End of content
