Má slunce pro nás vitamín D?
Vítejte, dnes se budeme bavit o důležitém tématu – vitamínu D. Lidé si často neuvědomují, jak důležitý je…
Květák pro diabetiky: Je to dobrá volba?
Máte cukrovku a hledáte zdravé potraviny, které můžete sníst bez obav z růst hladiny cukru v krvi? Pak…
Má ženšen vliv na zvýšení krevního tlaku?
V dnešní době trpí mnoho lidí vysokým krevním tlakem, což je spojeno s rizikem srdečních chorob, mrtvice a…
1) Nízkosacharidová dieta – co mohu jíst?
Vítejte u článku o nízkosacharidové dietě! Pokud se v poslední době zajímáte o zdravou výživu, rozhodně jste o…
Kolik gramů vlákniny obsahuje jablko?
Kolik gramů vlákniny obsahuje jablko? Toto často kladené otázka může být snadno přehlédnuta, ale je z hlediska zdraví…
Jsou dýně zdravé?
Jsou dýně zdravé? Toto je často kladené otázka, zejména v období podzimu a především v období Halloweenu. Dýně…
Ovoce bohaté na vlákninu: které jsou nejlepší?
Víte, že vláknina je důležitou součástí vyvážené stravy? Pomáhá předcházet zácpě, snižuje cholesterol a podporuje zdravé trávení. Proto…
Proč nefunguje sčítání kalorií?
V dnešní době je mnoho lidí, kteří se snaží zhubnout nebo zlepšit své stravovací návyky. S tím souvisí…
Intermitentní půst – nový trend v zdraví
Intermitentní půst je nový trend v zdraví, který se pomalu, ale jistě stává stále populárnějším. Pokud se zajímáte…
Je nízkosacharidová dieta účinná pro hubnutí?
Je nízkosacharidová dieta oblíbenou metodou pro hubnutí a zdravé stravování. Tato dieta se zaměřuje na omezení příjmu sacharidů…
End of content
End of content
