Nakládané okurky a keto dieta
Vítejte, milí čtenáři! Pokud hledáte informace o zdravém stravování, máme pro vás dnes zajímavé téma – nakládané okurky…
Co jsou Crossfit Games?
Crossfit Games jsou světová soutěž v crossfitu, která se koná každoročně od roku 2007. Jedná se o nejnáročnější…
Vláknina – nezbytný prvek v naší stravě
Vláknina je jedním z nejdůležitějších prvků v naší stravě. Mnoho lidí si bohužel neuvědomuje, jak důležitou roli hraje…
Kdy se na břiše projeví strie během těhotenství?
Když přichází rozhodnutí o těhotenství, různá očekávání a otázky mohou naplnit mysl každé budoucí maminky. Jednou z otázek,…
Deloadování v powerliftingu
V dnešní době se stává stále populárnějším trendem snaha dosáhnout nejlepších výsledků v co nejkratším čase a pro…
Kolik opakování pro dřepy?
Dřepy jsou jedním z nejúčinnějších cviků pro posílení nohou a zlepšení celkové kondice těla. Pokud se však chcete…
Jak poznat, zda trpíte intolerancí na laktózu
V dnešní době se stává stále častějším jevem intolerance na laktózu. Mnoho lidí se s tímto problémem potýká,…
Calisthenics – cesta k štíhlé postavě
Calisthenics je tréninková metoda, která se soustřeďuje na cvičení s vlastní váhou těla. Je to skvělá cesta, jak…
Brokolice je dobrá pro diabetiky
Víte, že brokolice může být skvělou volbou pro diabetiky? Tato zelenina obsahuje velké množství vlákniny, která pomáhá udržovat…
Ginseng – Kořen čchi
Dobrý den, dnes bychom s Vámi chtěli hovořit o jednom z nejznámějších léčivých kořenů z Asie – ginsengu,…
End of content
End of content
